【副刊記者／黃鈞浩 邱柏勳 劉翊怜 卜舒綺 李丞凱 余聰傑】許多學生對出國交換抱持美好憧憬，除了學習當地語言，還能體驗各國民俗風情、結交外國朋友。然而由於文化與制度差異，不少交換生到當地後才發現國外生活不如預期美好，適應不良。與其抱持過度美好的想像，不如轉換心態，抱持平常心，把握交換機會充實自己。
以交換學生的身分出國學習、體驗異國文化，已是許多大學生的「必做清單」中的一項。不少教授也鼓勵學生出國交換，增廣視野。然而若事前未做好完整規劃，並對當地有充分了解，不僅交換過程中會遇到困難，甚至可能因為無法融入國外生活，最後空手而歸。
根據台灣大學國際事務處的統計資料顯示，在近三年的交換學生考試當中，一般組的報考人數從391人增加到487人，成長近1/4。而錄取人數也從157人增加到260人。不只學生出國交換的意願提升，成功出國的人數也有顯著增加。
「我認為理解一個國家文化最好的方式，就是融入他們之中。」淡江大學法國語文系學生葉睿涵表示，希望藉由出國交換，可以考驗自己，並提升語言能力。東吳大學日文系教授蘇克保指出，許多學生出國回來後較敢開口講外語，國外的環境對學生來說是很好的磨練。
然而儘管越來越多的人想在大學時期出國，不少交換歸國的學生卻表示，國外生活未必如預期中一帆風順。許多人未做足功課，到了當地才發現，在文化、課程、交友、溝通等方面，都跟當初想像的有落差。
政治大學教育系學生林杰民曾透過扶輪社到法國交換一年。由於出發前忙於考試，未能充實語文能力，到了法國後完全無法用法語與人溝通，課程上也毫無收穫。他說：「原本預期三個月內能掌握基本對話，然而一直到了第七個月左右，才能夠完全聽懂日常的溝通。」
高雄師範大學英語系學生桂瑭霖同樣經由扶輪社到巴西交換，但到當地後才發現對方沒有為她提供語言學校，只能自學第二外語。「剛開始什麼都聽不懂，真的滿沮喪的。」她表示，所幸巴西人都很有耐心，也很樂意幫忙，情況才慢慢改善。
政大韓國語文系學生黃冠蓁，大四時前往韓國交換一年。她認為，很多人都對出國交換抱持過高期望，到當地才發現有很多需要重新學習跟適應的事，反而會讓人有種失落感。
「雖然感覺都像在玩，但我真的覺得交換其實很辛苦。」黃冠蓁說，一個人隻身在國外，很多瑣事都要自己處理、自己去問。一開始雖然對出國很嚮往，但當問題發生，或發現沒有當初想像的那麼美好時，心中就會有股小小的遺憾。
第二篇：【理想現實有別 「交換」心態決定收穫二】不諳當地語言 學習頻碰壁
第三篇：【理想現實有別 「交換」心態決定收穫三】尊重差異 交流促文化理解
第四篇：【理想現實有別 「交換」心態決定收穫四】調整態度 拓展國際視野