【記者陳子瑜綜合報導】時間重回10月21日桃園晚間，中華民國108年全國運動會田徑賽事中的女子100公尺跨欄項目決賽。「砰！」選手瞬間飛騰而出。五號賽道衝出黑馬，在直線衝刺段超越眾選手，跨越一個個柵欄，她咬緊牙關，最後加速抵達終點線。她是來自國立臺灣師範大學的林詩亭——以13秒24的成績打破全運會大會紀錄的金牌得主。
林詩亭受訪時表現得靦腆，話不多，總是害羞地笑。比賽時，她呈現出另一個面貌：拚命跨欄的她神情專注，旁若無物。這是林詩亭大二受傷後首度東山再起，也是她跨欄紀錄中最輝煌的一頁。
家庭啟蒙跨欄人生 高中已成常勝軍
自小學五年級起，每逢長假，林詩亭在國小當體育老師的叔叔鍾佳慶，便會特地帶他從台東縣到花蓮縣一起訓練。林詩亭笑道：「叔叔算是我的啟蒙教練。」自此，她正式開始田徑生涯。
「國中上來，速度就滿好的。」高中教練孫泰山回憶。進入國立臺東大學附屬體育高級中學，林詩亭每周一、三、五晨練40分鐘、每天下午兩點半到五點也須練習，不間斷訓練讓她打好基礎。孫泰山表示，她的訓練項目著重於欄間技術，如何在欄架間敏捷地完成三步起跳，同時維持爆發力。
接受正規訓練後，林詩亭在高中女子跨欄界一鳴驚人：全國中等學校田徑錦標賽冠軍、代表台灣參加亞洲青年錦標賽100公尺跨欄銅牌⋯⋯，孫泰山也肯定她的認真，「我給她的課表，覺得不夠還會自己要求。」
本以為會在跨欄運動中一帆風順，殊不知林詩亭將迎來的，是人生首次低潮。
大學面臨斷層 從負傷東山再起
作為大一新生，大學新生活，是過往從未想像過的自由。「大一幾乎一整年都沒有在訓練。」林詩亭羞怯地坦承，那時確實比較愛玩。但所有玩樂都有其代價，不僅訓練減少，體重跟著上升，導致她失去高中時期的速度。此外，面對高中至大學間的訓練斷層，林詩亭也顯得力不從心，「大學練重量，還有不一樣的跑步動作。」她沮喪地解釋，大學教練希望藉由更正姿勢提升速度，結果必須把所有過去的習慣動作改掉。
經歷挫敗的一年後，林詩亭試圖在大二找回訓練規律，今年2月，她的測驗成績終於重返高中水平。然而，當一切看似走向正軌，即將重返賽事之際，林詩亭卻在一次練習中意外拉傷。大一、二兩年直直下滑的賽績好不容易有起色，受傷卻又將她拉回谷底。「這段期間不能出去跑步練習，只能做肌力維持。」林詩亭雖是跨欄選手，跨不過去的，卻始終是心裡的那一關。她開始思索：是不是應該放棄跨欄？
把林詩亭從低潮拉起來的，是孫泰山。一提到他，林詩亭的眼神便流露真情，「他當時對我說：『你們都像我的孩子。自己選擇的路，我一樣都會支持你們。』我很感動。」林詩亭回憶，當自己陷入深淵、甚至出現放棄念頭時，孫泰山常透過分析賽績，給予她信心。孫泰山鼓勵她：「如果持續訓練，一定有機會亞運（亞洲運動會）前六。」
高中教練一席話，讓林詩亭重新燃起鬥志。康復後，她重回高中時的訓練強度，同時找學長針對飲食做調整，一口氣減重五公斤。全運會賽前的兩場比賽，108年新北城市盃全國田徑公開賽、108年台北市秋季全國田徑公開賽，她一舉奪得冠、亞軍。誰也沒想到，傷癒復出的林詩亭在全運會竟一舉超越長久來的競爭對手謝喜恩，成績逼近國內跨欄傳奇女將紀政，兩者僅差0.31秒。「我真的沒想到。」時隔一個月，林詩亭提到破紀錄仍難掩驚喜。
「希望達標12秒8。」林詩亭給自己新的目標：超越紀政成績12秒93，並獲得2020年夏季奧林匹克運動會的資格。未來，這位跨欄新秀仍會繼續跨越欄架，同時拚命跨越一個又一個難關。
