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彈腿面臨青年選手斷層 議長盃盼扎根基層
體育
第1804期
彈腿面臨青年選手斷層 議長盃盼扎根基層
2024-12-20
【記者洪翊程台中報導】113年台中市議長盃彈腿錦標賽(以下簡稱議長盃)14日在台中市梧棲區大德國民小學舉行。議長盃比賽共分成大專、國小、國中、高中以及長青等組別,是中部地區最具規模的國術彈腿賽事。 而在大專組中,僅逢甲大學蔡采晏、顏玉潔兩人參加,是本次唯一舉行的大專賽事,他們兩人最後也以並列第一的成績為議長盃之旅作結。談到本次參賽的感想,蔡采晏提到,很開心能在比賽過程中遇見曾一起練習的學弟妹,看到後輩的進步也讓他們感受到滿足。顏玉潔則對議長盃的參賽狀況表示興奮,「從年紀很大到年紀很小的都有在練,然後一年人也比一年多。」 彈腿是中國傳統武術的套路之一,在民國30年代由一代宗師張志通引進臺灣後,曾獲當時臺灣省政府教育廳的支持並在基層大力推廣,於民國74到84年達到發展高峰。負責主辦議長盃的台中市梧棲區大德國小教務主任王仁齊分享,彈腿對孩童身體的柔軟度、爆發力和下半身的生長都有所幫助。他強調下半身之於彈腿訓練的重要性:「必須從小正確紮實做起,我們腳面跟地上一定要起連結。」 對於本次議長盃僅兩位大專選手參賽的原因,顏玉潔認為彈腿的普及率還有很大進步空間,且選手對彈腿的黏著度也較為不足,「沒有那麼多人認識它,有些讀比較遠就不會回來練習,可能之後接觸到其他活動,就比較沒有那麼積極的在參加這項運動。」而蔡采晏覺得這和大學生課業負擔較重有關,「大學大家都比較忙,要期末報告、期末考、社團⋯⋯全部事情雜在一起,可能就沒抽空來參加。」 王仁齊提到,儘管彈腿在幼兒、國小年齡層較獲得支持,例如列入小學體育課的必修項目,但當孩童升上國中以後難免因為學業壓力,或者開始被其他運動吸引而漸漸放下彈腿。王仁齊對此回應,其實年輕人可以不必將彈腿視作一個專項,彈腿的許多動作都有助強健筋骨、增進心肺健康,因此他鼓勵發育中的青少年參與彈腿,或將彈腿動作融入進行其他運動前的暖身。 目前彈腿主要參與族群仍集中在幼兒和中老年族群,在青壯年間的參與度仍有待提升。王仁齊覺得這可能和彈腿較為固定的十式有關,年輕人對球類、競技等運動可能較有興趣。不過他補充,「簡單的事情重複做」,彈腿的練習雖然較缺少變化,但他30年的教學經驗使他對長期練習彈腿為健康帶來的提升有著十足信心,希望年輕人能夠體會到彈腿的好處,多多接觸、參與彈腿運動。
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