【記者林宜婷高雄報導】哨聲響起，水花四濺，113年全國冬季短水道游泳錦標賽於7日至11日在高雄市立國際游泳池登場，來自臺北市立大學的邱羿臻在18及以上歲級女子組（以下簡稱女子組）游泳50公尺自由式奪下第一，創下24秒85的佳績，也同時打破大會及全國紀錄，成為臺灣首位短水道游入25秒的女將；同樣來自北市大的劉姵吟也在女子組游泳100公尺混合式與200公尺自由式和蝶式榮獲第一的殊榮。
臺北市立大學水上運動學系大三生邱羿臻收下人生中首次的全國紀錄。圖／邱羿臻提供
競技游泳中短水道與長水道的長度分別是25及50公尺。短水道考驗選手們轉身蹬牆的能力，藉由轉身到蝶腳（註一）的抗水阻力與蹬牆時的瞬間爆發力，幫助選手提高泳速，也常是比賽致勝的關鍵。
註一：膝蓋微彎，雙腿輕鬆的向上抬起並同時向下壓水，壓水的過程中腳背順著水流壓直，直到雙腿壓直。
短水道比賽由於有轉身蹬牆的關係，因此選手比賽秒數都會短於長水道比賽。圖／林宜婷攝
邱羿臻除了拿下游泳50公尺自由式的第一外，還囊括了50公尺蛙式、蝶式以及100公尺蛙式的金牌。她笑道：「看到成績進步，心裡就會很開心。」談及打破紀錄，邱羿臻並沒有表現出太大的情緒起伏，還說：「其實蠻意外的，因為早上的狀態不是很好。」對於籌備賽事累積的身體疲勞，以及訓練狀況不佳造成的心理壓力，她表示幸好有透過放鬆及短暫休息的調整，才能將狀態找回來，好好表現，「告訴自己放寬心，不要那麼在意。」
擅長自由式、蛙式及蝶式以及擁有爆發力的邱羿臻，在短水道競賽中拿出超常表現。圖／林宜婷攝
面對選手常會有的低潮期，邱羿臻坦言那是段難熬的時期，她分享在一定的訓練量下，看見自己成績沒有提升，反倒退步，無力感容易襲擊而來，「會開始懷疑要不要繼續游泳下去。」右肩曾脫臼，經歷過開刀手術的劉姵吟則堅定地說：「游就對了，痛也要游，堅持下去。」即便舊傷的疼痛還是會造成訓練上的影響，她仍認為，對於運動選手來說受傷在所難免，最重要的是慢慢將傷養好，並做好復健及準備，重回賽場挑戰自己，才是最終目標。她說道：「想給可能在經歷受傷或是害怕受傷的選手們一些經驗分享。」
劉姵吟不畏肩膀舊傷，依舊努力挑戰自我，爭取佳績。圖／林宜婷攝
談到游泳競技在大專院校的發展，北市大水上運動學系主任、游泳隊總教練許志傑表明，雖然游泳風氣近年來逐漸提升，不過，他發現不同的大專院校在游泳資源挹注上仍存在很大的差異，大專選手會更需要在不同泳式及游泳距離上，進行專項的訓練。許志傑也說明，專業教練的師資及場地設置，會影響大專選手的發展也會間接影響高中選手在未來規劃上對學校的選擇，「並非各個學校都有公開組的訓練資源。」
大專院校如何在游泳競技上投入資源，將是需思考的一大難題。圖／林宜婷攝
提及游泳競技發展的未來期許，曾赴日訓練的劉姵吟提出對選手訓練資源的看法，「希望可以效仿日本團隊在水中架設攝影機。」幫助選手對姿勢的檢討與調整。許志傑也強調，透過建立游泳課程及社團，並投入資源發展校隊，延續競技游泳持續發展的可能。
