【記者倪旻勤綜合報導】截至九月底，台灣高齡人口達到約338萬人，佔人口總數14.35％，已正式邁入高齡社會，長照需求日益顯著。為了減輕照護者的負擔，國立台北科技大學通用設計研究室設計「低摩擦雙層織布之常駐型翻身擺位墊」，透過可滑動的床墊，讓照護者較容易為臥床者翻身。 翻身擺位墊實際擺放於病床上試用，照護者能夠以較為省力的方式移動臥床者。　圖／黃耀霆提供臥床者長時間以同姿勢接觸床面，當全身力量壓在同一部位的皮膚上，細胞易缺氧壞死，產生褥瘡。為避免褥瘡形成，在照護臥床者時，要定時為其翻身，但遇到體重較重的臥床者，對照護者而言會是一種負擔。國立台灣大學醫學院附設醫院北護分院護理之家護理長陳瑩琪表示，幫忙病患翻身確實會有體力上的問題，「如果腰背、中央肌群的力量不夠，那他（照護者）可能會肌肉拉傷。」北科大通用設計研究室團隊欲改善照護者處境，因此使用低摩擦係數的布料，設計擺位墊。照護人員在使用此擺位墊時，須將之放置在床上，握住擺位墊的把手，就能挪動臥床者。此設計於10月26日「科技創新意，幸福展未來」北科大產學研發分享記者會中展出。 翻身擺位墊之分層示意圖，擺位墊除了能使翻身更省力，同時具有防水功能，降低換床單的頻率。　圖／黃耀霆提供擺位墊分為上下兩層，下墊為摩擦係數小的布料，因此輕輕一拉，就能拉動上墊使臥床者移動。團隊成員、北科大工業設計系創新設計碩士班學生黃耀霆說：「我們這個翻身墊主要是改善位移過程，照護人員會比較輕鬆把他（臥床者）移位。」擺位墊除了幫照護者省力，也考量到臥床者的舒適度。團隊使用透氣網布，讓病患不悶熱。黃耀霆解釋，此設計同時顧慮照護者與臥床者需求。此外，團隊選用不透濕與防潑水的布料，若臥床者體液沾到擺位墊，不僅清洗容易，也快乾。對此，美和科技大學護理系學生楊雅涵表示，長期臥床者較易大小便失禁，使照護者常要更換床單，「不用換床單聽起來不錯。」此設計已進入生產、試用的階段，黃耀霆表示，團隊近期陸續聯絡醫院，提供試用產品。不過陳瑩琪提及，使用在病床上的工具已經非常多了，護理人員都能以較省力的方式幫助病人更換位置。黃耀霆則認為，儘管相關輔具不少，但他們考量更多使用細節，期望擺位墊可以真正滿足使用者。

【記者林宸佑台北報導】在彈翻床上垂直跳躍達一定高度，國立台灣師範大學學生唐嘉鴻先是兩技屈體後空翻，接續完成指定空翻動作。最後在空中翻轉180度搭配團身前空翻5/4圈落下，穩定急停於彈翻床上驚豔全場，一系列流暢動作使他順利摘下「106年全國彈翻床錦標賽」公開男子組金牌。 唐嘉鴻先是以後空翻華麗登場，並流暢完成各類空翻與轉體動作，獲得評審青睞，奪下公開男子組冠軍。圖／林宸佑攝背負著去年公開男子組冠軍頭銜再度參賽，唐嘉鴻坦言壓力其實不小，但他仍舊發揮沉穩實力成功奪冠。彈翻床比賽的評分標準除了十項指定動作完成度外，也考驗選手結尾落地的穩定性。唐嘉鴻分享，他平常會讓自己在彈翻床上跳得更高而後瞬間停止，加強對急停的掌握度。透過這樣的訓練，讓他在比賽最終能踩穩腳步，自信挺胸享受觀眾喝采。未來他也將加強彈翻床動作難度培訓，目標是讓「空翻和轉體部分，能再轉多圈一點」。現為亞奧運比賽項目的彈翻床，與競技體操及韻律體操一同涵括在體操運動之中。中華民國體操協會理事長朱壽騫提到，彈翻床為所有體操項目的基礎，在美國、日本等新興國家，「要成為體操選手，三歲就要開始練習彈翻床，訓練自身的敏捷度。」彈翻床目前在台灣仍屬新興運動項目，近幾年協會積極透過比賽推廣彈翻床，更努力爭取將彈翻床列入下一屆全國運動會賽事，期許選手在這領域能有進一步的突破。 首度參賽便奪下公開男子組第三名的張峻珉，相當滿意自己的表現，未來也將針對動作穩定性加強練習。圖／林宸佑攝對於未來全運會可能納入彈翻床比賽，首度參賽便奪下公開男子組第三名的台師大學生張峻珉展現積極備戰態度，並表示日後將針對彈翻床動作的姿勢及穩定性加以磨練，「假如有機會，當然希望自己能參加。」現為我國體操退役選手涂育辰也認為，這是能讓現役及退役選手再度表現自己的一大機會。本屆賽事11日於中國文化大學舉行，各量級規則均以完成主辦單位規定動作為主，暫不納入自選動作。裁判童俊傑說明，目前彈翻床在台灣仍為推廣階段，為給予選手練習方向，才會根據國際彈翻床比賽動作趨勢，歸納出十項基本動作，讓選手能專精基礎技巧。他也補充，明後年的錦標賽會盡可能釋出自選動作的額度，提供選手挑戰自我的舞台。 賽後三位得獎選手開心合照，並表示未來全運會若納入彈翻床賽事，必定會積極爭取參賽機會。圖／林宸佑攝