【記者洪翊程台中報導】113年台中市議長盃彈腿錦標賽（以下簡稱議長盃）14日在台中市梧棲區大德國民小學舉行。議長盃比賽共分成大專、國小、國中、高中以及長青等組別，是中部地區最具規模的國術彈腿賽事。
而在大專組中，僅逢甲大學蔡采晏、顏玉潔兩人參加，是本次唯一舉行的大專賽事，他們兩人最後也以並列第一的成績為議長盃之旅作結。談到本次參賽的感想，蔡采晏提到，很開心能在比賽過程中遇見曾一起練習的學弟妹，看到後輩的進步也讓他們感受到滿足。顏玉潔則對議長盃的參賽狀況表示興奮，「從年紀很大到年紀很小的都有在練，然後一年人也比一年多。」
逢甲大學蔡采晏、顏玉潔是本次唯二參賽的大專選手，他們也雙雙獲得了女子組第一名。圖／洪翊程攝
彈腿是中國傳統武術的套路之一，在民國30年代由一代宗師張志通引進臺灣後，曾獲當時臺灣省政府教育廳的支持並在基層大力推廣，於民國74到84年達到發展高峰。負責主辦議長盃的台中市梧棲區大德國小教務主任王仁齊分享，彈腿對孩童身體的柔軟度、爆發力和下半身的生長都有所幫助。他強調下半身之於彈腿訓練的重要性：「必須從小正確紮實做起，我們腳面跟地上一定要起連結。」
彈腿源自中國北方，是傳統武術的套路之一，著重下半身的穩定和柔軟度。圖／洪翊程攝
對於本次議長盃僅兩位大專選手參賽的原因，顏玉潔認為彈腿的普及率還有很大進步空間，且選手對彈腿的黏著度也較為不足，「沒有那麼多人認識它，有些讀比較遠就不會回來練習，可能之後接觸到其他活動，就比較沒有那麼積極的在參加這項運動。」而蔡采晏覺得這和大學生課業負擔較重有關，「大學大家都比較忙，要期末報告、期末考、社團⋯⋯全部事情雜在一起，可能就沒抽空來參加。」
負責主辦議長盃的台中市梧棲區大德國民小學教務主任王仁齊鼓勵年輕人將彈腿融入日常生活。圖／洪翊程攝
王仁齊提到，儘管彈腿在幼兒、國小年齡層較獲得支持，例如列入小學體育課的必修項目，但當孩童升上國中以後難免因為學業壓力，或者開始被其他運動吸引而漸漸放下彈腿。王仁齊對此回應，其實年輕人可以不必將彈腿視作一個專項，彈腿的許多動作都有助強健筋骨、增進心肺健康，因此他鼓勵發育中的青少年參與彈腿，或將彈腿動作融入進行其他運動前的暖身。
王仁齊長期投入中部地區彈腿的推廣，他所任教的大德國小也將彈腿列入學校本位課程。圖／洪翊程攝
目前彈腿主要參與族群仍集中在幼兒和中老年族群，在青壯年間的參與度仍有待提升。王仁齊覺得這可能和彈腿較為固定的十式有關，年輕人對球類、競技等運動可能較有興趣。不過他補充，「簡單的事情重複做」，彈腿的練習雖然較缺少變化，但他30年的教學經驗使他對長期練習彈腿為健康帶來的提升有著十足信心，希望年輕人能夠體會到彈腿的好處，多多接觸、參與彈腿運動。
