【記者李芸台北報導】早晨公園時常出現的土風舞曲響起，舞台上銀髮族隨著音樂跳起晨間舞蹈，忽然間音樂停頓、舞者動作戛然而止。「老師！我們要跳的是嘻哈！」台上年過半百的阿姨向台下自信地宣告。23日在捷運大安森林公園站舉行的「第三屆青銀嘻哈街舞大賽」，從19歲的大學生到94歲的長者組隊共舞，角逐街舞冠軍。 青銀共舞使長者認識嘻哈元素，嘗試街舞舞風，使嘻哈不再是年輕人的專利。　圖／李芸攝舞台上長者穿起色彩鮮豔、風格前衛的服裝，一掃平時銀髮族拄著拐杖步履蹣跚的形象，伴隨強力節拍，與年輕人共同呈現精采街舞表演。雖然動作不似專業舞者靈敏，舞步伸展也受限身體條件，但他們表情投入音樂、渾身透出活力，絲毫不輸青年。參與長者不顯老態，驕傲地說出自身年紀，「我今年剛變成阿祖了！」參賽阿姨一說完立即引來熱烈喝采。 隊伍「復仇者媽咪」為去年冠軍，長者表現不輸年輕人，表情、動作皆到位。　圖／李芸攝為使長者青年能和諧呈現表演，舞蹈編排上需考量長輩身體狀況，練習時也需照顧到不同程度者。淡江大學資訊傳播學系的張凡郁為隊伍「Be young愛舞」的主要編舞者，他表示其中一位團員因膝蓋老化不能蹲下，所以特別幫他改動作、調整位置。同時，為了整合團員程度，他在練習初期會將音樂速度放慢，並個別指導。團員林月娥讚許地說：「凡郁總編真的很有細心耐心跟愛心！」 隊伍「Be young愛舞」為淡江大學學生與長輩合作，自行編舞、設計，雖然規模較其他隊伍小，動作卻一點也不馬虎。　圖／李芸攝不過長者們實力也不容小覷，張凡郁表示，他一開始僅編排簡易舞步，開始練習後才發現太小看媽媽們而提高難度。有的長輩不僅記舞步快速，跳起舞來更散發十足魅力。淡江大學英文學系的周陳瑞麟描述，團中媽媽有次做出一個充滿氣勢的轉頭動作，「超殺超性感！我們都嚇到！」他也分享年輕團員在練習過程中體會到長輩其實臥虎藏龍。 參賽者在舞蹈中加入戲劇橋段，長者青年各個表情到位，融入表演當中。　圖／李芸攝青銀嘻哈街舞大賽由私立台北仁濟院附設仁濟安老所主辦，主要規則為每組至少須包含60歲以上長者和16到35歲年輕人各一名，比賽希望藉街舞為兩個世代間搭起橋樑。第三年擔任本賽評審的舞蹈老師黑嘉麗（藝名）觀察，比起首屆主要由年輕人跳舞，長者僅在一旁擺動作，今年長者的參與度更高，「評分1/3的比例都在長者的參與度，不希望長者被晾在旁邊，而是有參與的。」 青銀共舞為長輩和年輕人搭起橋樑，雙方多了對話的語言，更加了解彼此，打破跨代隔閡。　圖／李芸攝仁濟安老所所長陳維萍表示，比賽性質正式，並非僅為公益目的，「大家真的要把它當成目標，為了名次、榮譽，跨代間來努力。」他認為此形式較能吸引青年參與，為長久之計。他也提到透過比賽不僅能給予老年人機會自我實現，也能使年輕世代理解老一輩想法，「現在高齡化社會跨代間的理解一定更重要，年輕人不要只覺得阿嬤是會在捷運跟你搶位子坐的人，要突破那種觀念。」

【記者李卓朗新北報導】「青銀嘻哈街舞大賽」18日於淡水捷運站廣場登場。一位年輕老師帶領一群阿公阿嬤在嘻哈的音樂下起舞，他們身穿鮮艷的籃球服裝，活力地享受舞蹈的樂趣，但整個舞團的平均年輕其實已高達72歲。 團體「六克拉舞團」獲得比賽的季軍，他們身穿鮮艷的籃球服裝，活力地享受舞蹈的樂趣。圖／李卓朗攝季軍得主「六克拉舞團」由弘光科技大學老人福利與事業系（簡稱老福系）老師創立，邀請系上擅長跳舞的學生作為舞蹈老師。弘光科大老福系畢業、舞團舞蹈老師劉欣茹以志工身份教這群長輩街舞。他表示，六克拉舞團的長輩都熱愛舞蹈，但曾因沒有舞蹈老師而被迫暫停，讓他覺得很可惜，因此決定從大一開始教長輩們舞蹈。劉欣茹認為，舞蹈可以提升長輩的自信心，訓練聽力和節奏感，也可以提升凝聚力。他坦言，要讓長輩接受年輕人的文化其實不太容易，「年輕人的服裝，嘻哈有時都有黑白的元素，但老人家其實不太喜歡，我們有時也要說服他們，讓他們學習不同文化。」 「典躍舞團x中華傳愛社區服務協會青銀隊」的長輩以前接觸街舞，面對新事物，他們都表現得十分賣力和認真。圖／李卓朗攝比賽今年首度舉辦，就吸引了11個組別參賽。其中「典躍舞團x中華傳愛社區服務協會青銀隊」由僑光科技大學學生王建翔和國立台灣體育運動大學學生胡榕任與長輩一同參與。王建翔表示，他平常就有教爺爺奶奶跳舞， 告知比賽資訊後他們都很願意參加。他表示由於長輩在過去並沒有接觸街舞，面對新事物都表現得十分賣力和認真。但胡榕任也坦言長輩在學習街舞仍有限制，例如他們不能蹲、也不方便移動重心。「典躍舞團x中華傳愛社區服務協會青銀隊」隊員陳玉秀表示，從活動看到年輕人對長輩的耐心，改變了對年輕人的看法，「我回去就跟我小孩子說我在學街舞，他就會說：『我媽媽在學街舞，非常屌！』」隊員邵雲霞表示，賽後仍然覺得對街舞有興趣，希望有下一次參賽的機會。 台北城市科技大學的凌振皓攜同父親凌華鴻與同學李振瑋一同參賽，父親在表演中展示年輕時跳的Disco。圖／李卓朗攝台北城市科技大學演藝事業學士學位學程學生凌振皓攜同父親凌華鴻與同學一同參賽，他表示，他和父親都喜歡跳舞，這是促進親子互動的好機會。凌華鴻表示，「很緊張，我有20年沒跳了，我以前是舞棍。」他認為，這次的活動讓他短暫地從現實中抽離，彷彿回到從前。主辦單位台北仁濟院附設仁濟安老所希望透過比賽，傳達老年人也能跳街舞的訊息。仁濟安老所所長陳維萍認為，老人家最初會抗拒，在過程中也會感到辛苦，但在年輕人跳躍的氣氛之下，令他們感到喜悅。他表示如果活動反應活躍，之後還會繼續舉辦下去。