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第1759期
朱恆昀、白紹騰默契絕佳 合氣道大專盃攜手攬三金
2021-12-08
【記者陳楷霖台中報導】中華民國大專校院110學年度合氣道錦標賽於6日在國立勤益科技大學舉行,來自逢甲大學的朱恆昀與白紹騰不僅在有段者組的應用技法中攜手奪冠,更個別於基本杖法及基本劍法居於首位,成最大贏家。合氣道比賽依選手層級分為有段者組、段外甲組、段外乙組、自由技法組,再以使用器械衍伸出基本杖法和基本劍法,有段者組和段外甲組則再細分基本技法和應用技法兩項目。各項目的進行方式都是一人或多人在時間內展示特定動作,再以四位裁判給分作為排名依據。 「風度」在評分標準中佔了10%,因此選手在賽前賽後的行禮成了獲取名次的必備動作。 圖/陳楷霖攝在應用技法的比賽中,朱恆昀和白紹騰輪流扮演攻擊者和防守者,防守者化解迎面襲來的攻擊,並抓住攻擊者的領子,反手摔至地面,行雲流水的動作讓他們拔得頭籌。參賽邁入第七年的朱恆昀雖然在應用技法和基本杖法中獲得冠軍,但他坦言,因休息時間太短,發揮並不好,「上去比賽的時候還有點喘。」而他的搭檔、在過往賽事囊括多個獎項的白紹騰則特別滿意自己在杖法中的表現,他表示,往年因在意時限,無法表現最完整的動作,但今年是他最後一次參賽,反而沒有壓力,可以盡情在台上展現練習成果,他更說:「我已經不需要再證明自己多強了。」 自由技法中,選手必須輪番面對兩名對手,和其他項目相比必須花費更多的體力。圖中央選手為來自逢甲大學、黑帶三段的朱恆昀。 圖/陳楷霖攝合氣道在台灣屬於冷門運動,本次僅七個大專院校參賽。中華民國大專院校體育總會合氣道委員會執行秘書陳小平已承辦賽事多年,他解釋,合氣道未被納入亞奧運比賽項目,因此較難發展,更形容和勤益科大舉辦比賽的這二十多年是「篳路藍縷」。白紹騰則指出,合氣道的訓練進步較緩慢,選手容易因得不到成就感而中途放棄,「你可能練了三年都拿不到一條黑帶,這實在太漫長了。」 和其他武術不同,合氣道並未依性別分組,因此時常看見男女作為搭檔的景象。 圖/陳楷霖攝此外,疫情也讓合氣道的參賽人數大幅下降。陳小平說明,合氣道大部分項目都需要多人配合,單人無法練習,但選手在疫情嚴峻時無法群聚,訓練時數減少,因此影響參賽意願,朱恆昀也說:「選手會因為自己缺乏訓練,而沒有信心報名比賽。」白紹騰則點出各大學因疫情而取消的社團博覽會,對合氣道社至關重要,少了曝光機會,便難以招收新生投入比賽。 基本劍法、基本杖法只須一人即可練習,因此較不受疫情影響。本次劍法及杖法加起來共有多達25組選手參加。 圖/陳楷霖攝對此,陳小平表示,隨著疫情趨緩,未來將聯絡曾參與賽事的選手回到這項運動,也希望能透過媒體曝光,並爭取學校支持,增加合氣道的運動人口數。 中華民國大專院校體育總會合氣道委員會執行秘書陳小平表示,合氣道這種具防衛性但不帶攻擊性的武術,很適合現在紛亂不斷的社會。 圖/陳楷霖攝
體育
第1692期
攻擊圓轉以柔克剛 合氣道運動重禮節
2018-12-13
【記者李育軒台中報導】腳步踩穩,轉身出劍。「中華民國大專校院107學年度合氣道錦標賽」8日於國立勤益科技大學舉行,逢甲大學學生朱恆昀奪下基本劍法組第二名及基本杖法組第一名,同樣來自逢甲的白紹騰則獲得基本劍法第四名及基本杖法第三名。 逢甲大學朱恆昀奪下基礎杖法組第一名,從11歲開始學習合氣道至今已第十年。 圖/李育軒攝不同於基礎技法和應用技法需與隊友配合練習套路,基本劍法及基本杖法獨自一人就能訓練。合氣道講究動作的正確性,以及動作與身體的氣度運行,此外,合氣道更要求選手禮節,除服裝儀容整齊,動作開始前與結束後的行禮也會納入評分標準。 逢甲大學白紹騰在基礎劍法組獲得第四名,同時也是逢甲合氣道社社長。 圖/李育軒攝「還有很多進步空間。」已練到黑帶二段朱恆昀認為,比賽成績雖好,但看到許多學弟妹日漸進步,仍會警惕自己精進技巧。大學才接觸合氣道的白紹騰則給自己表現打60分,他表示,開始練習杖法至今僅兩個月,能在比賽中得名,實屬運氣。他也提到,自己與隊友在基礎技法組表現不佳,配合動作太快,導致最後秒數不足遭扣分。 逢甲大學白紹騰在基礎杖法組獲得第三名,他表示,自己才接觸杖法僅兩個月。 圖/李育軒攝全國大專院校體育總會合氣道委員會執行秘書,同時也是勤益科大副教授陳小平表示,合氣道不同於一般對打運動項目以直線攻擊為主,而是以「圓」的路線做出技法。此外,「不主動攻擊」是合氣道最大特色之一,白紹騰說,許多人常被誤導合氣道與柔道及柔術相同,以攻擊招式為主,但合氣道動作講究以柔克剛,不與對手硬碰硬,即使體格嬌小也能制服對手。 中華民國大專校院107學年度合氣道錦標賽8日於國立勤益科技大學舉行,基礎技法組為一對一呈現技法。 圖/李育軒攝陳小平認為,即使合氣道已有50年以上的發展歷史,但因非亞奧運項目,加上訓練通常需要兩人搭檔,選手間須相互配合,造成推廣上的困難。合氣道訓練在大學多以社團方式為主,逢甲合氣道社社長白紹騰坦言,入學時打算學習詠春拳,但因學校沒有相關社團,才選性質較接近的合氣道社。從11歲開始練習合氣道至今的朱恆昀則透露,合氣道屬於冷門運動,學校社團招生不易,傳承經驗更加受阻。 賽後舉辦技法研習會,邀請資歷深的選手示範動作,選手們專注聽講。 圖/李育軒攝
體育
第1664期
合氣道重防禦 選手以柔克剛制敵
2017-11-08
【記者劉芳妤台北報導】躲開對方進攻,以擒拿將搭檔制伏在地,旋即又進行下個技法展演。中國文化大學合氣道社社長許翠芸與社員李新聖,參加4日舉行的「106年度全國中正盃合氣道錦標賽」,靠著流暢技法表現及絕佳默契,以總分76分,擊敗17組對手,獲得大專組段外基本技法項目第一名。 許翠芸躲開李新聖的攻擊,將他壓制在地,展演了基本技法的動作。圖/劉芳妤攝合氣道是強調防禦的武術,利用破壞對手攻擊,轉而將攻擊方的重心拉回自己身上,再加以壓制。此次比賽規則是兩人搭檔,在一分鐘時限內,演示完十項技法,以動作精確度、流暢度、服裝儀容,以及是否在規定區域內行禮作為評分標準。「我們很從容,完全沒有急或趕的感覺。」許翠芸表示,上大學後,為學習防身技能而接觸合氣道,會參加比賽,是為了與他校合氣道社的同學交流,並沒有特別想要拿名次。李新聖則指出,由於參賽心情放鬆,所以做起動作來比較沒有壓力,反而成為致勝關鍵。另外,在大專組段外應用技法項目,則是由輔仁大學學生柯門佑與葉弘維拿下冠軍。柯門佑提到,在場上因心情緊張,動作速度偏快。做最後一個技法時,因距離結束時間還有一段差距,便放慢速度,影響最後一個動作的表現。但柯門佑說:「總體流暢度比之前練習流暢度還要高。」 葉弘維與柯門佑在應用技法組中,靠著流暢的動作及默契,拿下第一名。圖/劉芳妤攝許翠芸指出,合氣道的動作最主要是控制對手關節,一開始學習時,常因施力不正確而受傷。因此,他認為,除了自身動作要正確,更要常與對手充分溝通、交流,確保雙方都不會受傷。柯門佑則表示,練合氣道要讓身體肌肉放鬆,且動作一定要標準、到位,且力道必須控制剛好,才能達到合氣道「不讓對方受傷」的理念。他也提醒,在練空翻時,要讓肌肉先接觸地板,否則很容易因不熟悉技巧導致內傷。合氣道是從柔術、柔道演變而來,中華民國合氣道推廣訓練協進會技術委員會主任委員王仁吉表示,柔術及柔道有許多摔、打的動作,較為激烈,且容易受傷。合氣道動作較為溫和,強調「以柔克剛」,動作「以圓為主」,利用身體圓形換位,轉移對手攻擊重心。但王仁吉提到,教育部體育署並沒有將合氣道列為正式比賽項目,屬於休閒運動,因此台灣大專院校多透過社團來推廣。 合氣道以防禦為主,利用「圓」的原則,轉換身體重心,破壞對手的攻擊。圖/劉芳妤攝 上場及下場前,選手必須在規定範圍內向對方、裁判行禮,這同時也是評分標準之一。圖/劉芳妤攝 裁判坐在場地四周,專心地看著場內選手展演合氣道技法。圖/劉芳妤攝
體育
第1638期
精準過招 合氣道不爭鬥
2016-11-24
【記者汪芝瑜台中報導】「105 學年度大專盃合氣道錦標賽」19日於國立勤益科技大學舉行。合氣道精神為「不爭不鬥」,不主動攻擊,但講求出手部位的精準以牽制對方。 合氣道屬於防禦型武術,「只做保護自己必要的手段,讓對方的攻擊落空,並因為攻擊力道過猛而摔出去。」從跆拳道轉練合氣道的高雄醫學大學謝明澔表示,武術最實際的應用就是防身。相較於跆拳道的耗力,合氣道更重視技巧,方法對了就可以輕鬆壓制對方。國立台灣科技大學陳家霖補充,合氣道著重技巧的磨練,只要一個地方不對,招式便起不到任何作用。 選手兩人或三人一組參賽,在限時60秒內互相配合,將招式完美呈現。 圖/汪芝瑜攝 這項運動規則特別,不以打倒對方為目的,而是透過二至三人組隊,互相配合呈現技法的精確度和熟練度。裁判王天保提到,「合氣道以練習體能為主,而非競技、鬥爭,所以比賽形式和普通武術競賽是不一樣的,比較緩和。」主辦人、勤益科大副教授陳小平更表示,目前國際上只有台灣有合氣道比賽,其他國家僅有演武而已。 合氣道是講究防身的武術,兩人或三人一組參賽,評審透過招式的精確度和熟練度來評分。 圖/汪芝瑜攝 另外組隊不以性別、年齡、量級區分,身形嬌小的女生,也可以和體型比自己大上一倍的男生成為搭檔。合氣道中有許多借助對方力量空翻的招式,勤益科大余益興表示,除了要克服心理恐懼外,還要夠信任隊友,才能讓技法完美呈現。 選手必須克服心理恐懼,並且與搭檔互相信任,才可以完成在空中翻滾的招式。 圖/汪芝瑜攝 合氣道和柔道都起源於日本柔術。陳小平描述,「柔道把柔術最剛硬的部分拿去了,而柔術比較柔軟的部分則變成了合氣道。」不同國家文化會孕育出不同的合氣道,傳到韓國便融合跆拳道,十分剛硬;傳到中國則有太極拳的味道。 合氣道起源於日本柔術,目前國際上只有台灣有辦比賽,其他地區都只有演武或表演。 圖/汪芝瑜攝 大專院校多有合氣道社,卻少有合氣道隊。國立台灣大學椰林合氣道社社長張蕎安表示,合氣道比賽少,學校通常不會組校隊。擔任勤益科大校隊指導老師的陳小平認為,以校隊經營會得到比較多經費,不用自己想辦法籌錢。大多數選手從大學才開始接觸合氣道,因此校方重不重視,對這項運動的推廣有重大影響。今年許多學校都正值新舊血交替期,因此成績不如以往。中原大學打敗地主常勝軍勤益科大,勇奪三冠。 本屆合氣道大專盃賽中,三冠王中原大學來勢洶洶,拿下團體總冠軍。 圖/汪芝瑜攝