【記者范瑞勻台北報導】音樂一下，選手隨著節奏舞動身體，CH20 - 113年度COLLEGE HIGH vol.20全國大學街舞高峰會（以下簡稱College High）stage4，於8日在德明財經科技大學舉行，比賽項目有Hiphop、Popping以及Locking，Hiphop和Locking皆由臺北市立大學拿下冠軍，Popping則由中國文化大學奪冠。 College High八強賽為團體過關賽（註一），每隊分別派出五人上場競賽，每回合對戰限時30秒，雙方各SOLO出招一次，勝者留下，負者淘汰，比賽至剩下一位勝者為止。北市大Locking奪冠，北市大運動藝術學系學生詹秉驊表示，因為個性內向，所以前段賽事手腳無法完全伸展開來，「打到Final的時候才真的處理自己的內心，所以只有最後一場的時候我跳得比較開心。」文大運動與健康管理促進學系學生BADNEWS（洪胤紘）認為，在團體過關賽時雙方都清到剩最後一位選手，身為最後一棒他穩住身心，他說：「好險我們有Hold住，我覺得心態上還不錯。」 註一：College High預選為團體排舞賽，晉級的八所大學，派出場的五人代表該校的最強人選，與其他隊伍進行5vs5的團體過關賽。 談及遇到的困難，BADNEWS提到文大Popping平時擅長Battle，很少做排舞，因此他們還找兩位專業的排舞老師幫忙。北市大運藝系學生王宏宇提到，因為大家都很忙，因此很難抽出時間一起練習，而本身還有參與其他比賽，有時連飯都來不及吃，就要進行下一個排練，雖然辛苦，但當站在台上和大家一起跳舞時，就會重新找回對跳舞的熱情。 綜藝節目《這！就是街舞》影響文大體育運動健康學院不分系學生林家禾走上Popping之路，談及對跳舞的看法，他說：「跳舞是人生中唯一一件，我付出200%的力量去做的這個事情。」詹秉驊則是因為在國中時看到麥可·傑克森（Michael Jackson）的影片，燃起他對Locking的興趣。BADNEWS認為跳舞對他來說，就是他自己，「跳舞對我來說不是一件事，我，就是跳舞。」 雖對跳舞有熱愛，但久了仍難免產生疲乏，舞齡七年的詹秉驊說：「有時候會有一些算是職業倦怠的感覺，就是可能比賽有進，但是不會特別開心，可是看其他學校進了，他們會高聲呼喊，就會想到自己以前也是這樣子。」他鼓勵大家莫忘初衷，最重要的是要開心跳舞。 BADNEWS認為跳舞是現代人生活的解藥，因為現代人在高壓下會有很多文明病，而跳舞與聽音樂，是可以最簡單治癒自己的方式。北市大運藝系學生許志卉則認為跳舞像是他的朋友，需要花很多時間相處，與它在一起時會很快樂，可以把不開心的事情交給他，跳舞也可以成為舒壓的一種表達方式。

今年度的黑豹旗全國高中棒球大賽冠軍戰中，上演新北市私立穀保高級家事商業職業學校（以下簡稱穀保）與桃園市立平鎮高級中學（以下簡稱平鎮）兩所高中棒球強校的對決戲碼。穀保在二局上半以4：2領先時，靠著曾聖恩的左外野方向全壘打再添兩分。這支黑豹旗冠軍戰史上的第一支「過牆」全壘打，瞬間讓穀保休息室的球員情緒沸騰。不過，曾聖恩繞過一壘後不斷狂吼，甚至「倒退走」，引發球迷討論。 賽後的網路討論分成兩大派：「太過火」vs「做自己」。前者強調，曾聖恩身為學生球員，擊出全壘打後，應低調跑壘，「做好自己的本分」即可；後者則認為，擊出全壘打的球員有權在當下做出自己的慶祝動作，只要避免挑釁即可。 亞洲棒球文化較推崇低調行事與球場禮儀。曾聽聞或者體驗過學生棒球的人們應該對於教練們的諄諄教誨感到不陌生，進場前要向球場致意、打擊前向裁判問候以及投出觸身球後要脫帽等基本禮儀。例如廣受球迷喜愛的中職球星彭政閔，便是以謙虛聞名。他認為打者擊出全壘打後的誇張慶祝動作，是不尊重對方投手的行為。也因此，「太過火」派的言論：「這樣的態度沒資格進職棒」、「這樣進到職棒該怎麼辦」，或「在職棒就會被因為太囂張被觸身球伺候了」，也就不難理解了。 不過，除了上述前者基於對身邊環境表達尊重之意的舉措外，近年不少球迷開始質疑球場上較為負面的「潛規則」。例如根據《Go Baseball 夠棒網》的球迷投票，最該被廢除的前三大潛規則中，「場上有虧，就用觸身球討公道」與「擊出全壘打後不能大肆慶祝」便占其二。這些被球迷視為不合時宜的潛規則，呼應球員「做自己」的想法，認為不應以「道德野球」束縛球員行為，在投打之間的對決中，勝者享受成功的喜悅，為比賽增添一些「秀味」，而敗者討回顏面的最好方式就是在下一次的交手中堂堂正正解決對方，只要不挑釁，不做不良示範，又有何不可？ 回歸學生棒球的環境，在場上大肆地展現喜悅，並不是一件該被綑綁的事。但當部分人士執著於對棒球的陳舊思想，並將選手的真情流露視為一種禁忌，對學生球員來說，是極其不公平的解讀。教練們該做的，是在學生球員的激昂情緒背後給予正確的價值觀，不讓振奮變成囂張，不讓自信變成自大，也讓這些可能的棒球之星們放下潛規則的束縛，讓將來的賽事精神更為純粹，不僅無需動用到可能造成生理傷害的觸身球來進行報復，避免產生無謂的衝突，也更能體現運動家的精神。

【記者王立昊屏東報導】選手跟隨音樂，將腳步與節奏合而為一。113 學年度第46屆中正盃全國溜冰錦標賽自由式輪滑競賽8日在屏東潮州國際滑輪溜冰場展開為期三天的賽事。男子單人花式繞樁項目中，今年入選國手，來自國立臺灣師範大學的陳建廷奪下大專社會組金牌，同樣有國手資格的國立臺灣海洋大學選手張唯仁則排名第七。 「今年是自己進步幅度很大的一年，花了更多時間去練，穩定度跟動作難度都提升很多，比較有辦法與其他選手抗衡。」陳建廷以練習一年的作品，為這次賽事重新設計編排，嘗試將動作更契合音樂，並加入自己的獨創招式「單輪換腳咖啡壺」（註一），成功突破自我，奪下進入大專後首次金牌。賽後，陳建廷說明獨創招式的困難點，「兩隻腳都要會做咖啡壺，現在很少人會練非慣用腳。」並分享自己目前著重訓練非慣用腳的靈活度，希望能在比賽更敏捷地去補救失誤，也能更自在地組織流暢及多樣的招式銜接。 註一：咖啡壺為輪滑動作之一，選手須保持蹲姿並以單腳單輪支撐繞樁前進，相當考驗選手的平衡與耐力，是較具難度的招式。 相較陳建廷以難度見長，張唯仁更專注於雕琢作品的情感，這次選用曲目為歌手華晨宇的《蜉蝣》，是首次挑戰特別緩慢的旋律。關於創作，張唯仁說：「我會先考慮一首歌想要傳達給觀眾的感覺，招式的使用主要為了故事與情感表現。」談到表演風格時，張唯仁感嘆近幾年評分比較注重技術，「可能要降低情感展現來提高難度，在技術與藝術表現間找到平衡點。」另外，經過去年落選國手空轉一年，張唯仁坦言受到一定的影響，「自己在考慮可能要退役了，比賽狀況跟內容都沒有很好，未來參賽主要也是為了展現作品給大家欣賞。」 「花式繞樁相比其他輪滑運動就是強調技術跟表演，較不受場地限制也讓輪滑運動更容易被接觸。」擔任本場裁判同為2024年國家代表隊花式繞椿教練的王聖文介紹花式繞樁的特色。談及選手的表現，王聖文表示可惜，張唯仁的藝術表現比較好，覺得他像《獵人》中的奇犽（註二）一樣心思細膩，編排作品更具美感，但結合高難度的招式也因此會更吃力，需要更高的熟練度。另外，王聖文也稱讚陳建廷的進步，對新一代成功銜接上來感到欣慰。 註二：奇犽·揍敵客是動漫《獵人》的主角團之一，角色特徵以頭腦聰明、個性細膩聞名。 對於自由式輪滑的發展，中華民國滑輪溜冰協會自由式總幹事巫金岳抱持期待，「近年來參與這項運動的人數正在成長，參賽選手也是逐漸增加的。」但巫金岳也坦言繞樁難度偏高，隨著年齡增長，相較其他運動，選手流失的比例也更高。另外，因為缺乏裁判，目前比賽容易遇到選手教練必須擔任裁判的困境，計畫推動更多裁判研習，透過裁判推廣滑輪運動。

2023全國啦啦隊錦標賽恰逢舉辦第20週年，吸引歷屆最多隊伍報名參賽。　圖／杜以璇攝【記者杜以璇台北報導】選手紮穩腳步，將隊友拋上空中進行360度轉體動作，完美落下後向全場展露自信笑容。2023全國啦啦隊錦標賽大專組賽事17日在輔仁大學中美堂活力登場，其中「多底技巧大專混合組」共有24支隊伍參賽，是各組別中參賽隊數最多。在激烈競爭過後，最終由開南大學殺出重圍，奪下冠軍寶座。 開南大學上層選手李文馨在完成整套流程後流露燦爛笑容，最終順利抱回冠軍獎盃。　圖／杜以璇攝開南在「多底技巧大專混合組」擊敗各路好手，拿下近年來的最佳名次。上層選手李文馨分享能獲得評審青睞的關鍵原因，「整套流程最具挑戰性的是完成兩個轉體，上層要在空中進行兩次360度的翻轉。」而因為困難度高，需要反覆練習才能上手，「旋轉的當下會閃過很多畫面，很容易迷失方向。」隊友林有朋補充，雖然有失誤，但整體仍是呈現最完整的一次表現，「今天上層在進行動作時都沒有落地，是隊伍搭配以來第一次達成這個目標。」這次比賽包含林有朋在內的三位底層選手皆為大四學生，入隊以來便合作至今，對於能在大學生涯的最後奪冠皆感到十分開心。 國立臺灣大學B隊以平常心看待今日賽事，以穩定發揮獲得亞軍。　圖／杜以璇攝而上屆賽事包辦冠亞軍的國立臺灣大學，本次派出四支隊伍參戰，最終由臺大B隊以籃形拋投和多個轉接動作，守下亞軍寶座。隊員柯筆翔提及自己上場前的心情調適：「沒什麼壓力，每場比賽都是獨一無二的， 我們能做到的就是好好把握當下。」同為奪牌熱門的中原大學則收下季軍，上層選手張家榛遺憾因傷病未能發揮出最好的表現，「練習的時候有撞到頭，所以後面只要晃到就會頭暈。」而隊友林昱緯也認為，在流程的穩定度以及技巧難度上都可以再提升，不過最重要的還是對自己不夠有自信。 中原大學賽前因狀態不佳，因此將動作難度下修，不過仍維持平日水準，獲得季軍。　圖／杜以璇攝 開幕表演由板橋銀光啦啦隊活力開場，展現啦啦隊運動鼓勵各年齡層投入的特性。　圖／杜以璇攝值得注意的是，本屆全國啦啦隊錦標賽恰逢20週年，也是首次進行為期三天的賽事，在開幕表演時邀請到板橋銀光啦啦隊，展現銀髮族的動感活力。中華民國台灣競技啦啦隊協會理事長張育銓表示，啦啦隊運動能參與的年齡層十分廣泛，「上到80幾歲的阿嬤，下到幼稚園的小朋友都能參與，每個組別都有不同的亮點。」他也提及，啦啦隊十分注重團隊合作，對於學生在提升溝通及協調能力有很大的幫助，「啦啦隊是需要為了共同目標一起努力和追求的團體運動，對學生在群體間的成長，是一個非常好的經驗積累。」

【記者張愷文台中報導】哨聲響起，選手們一躍而下，各水道紛紛濺起的水花不斷。中華民國112年全國運動會（以下簡稱全運會）游泳項目21日於台中市北區國民運動中心舉行。其中，男子組800公尺自由式，由國立臺灣師範大學王冠閎以微小差距奪得金牌，二連霸成功。銀牌則由臺北市立大學的新生洪雋崴摘下。兩人皆代表台北市出戰，為北市爭金奪銀。本次男子組800公尺自由式競爭激烈，參賽選手包含「台灣蝶王」王冠閎、有「水之呼吸」之稱的王星皓以及中華民國112年全國大專校院運動會（以下簡稱全大運）金牌黃國倫。王冠閎在上屆全運會800公尺自由式中以8分01秒07同時破全國和大會紀錄，今年挑戰衛冕。從入水開始王冠閎展現實力，全程位居第一從未被超越。同樣來自台北市的洪雋崴緊隨其後，兩人幾乎同步運動，但最終王冠閎維持些微領先，以8分13秒30摘金。而原先位居第三的王星皓，因體力不支在450公尺之處被謝奇霖把握機會，一舉超越，逆轉成為銅牌得主。「前陣子比較專注在蝶式，從亞運回來也有讓自己放鬆一下，自由式就是順順地游就好。」王冠閎說道。雖然這次未能再突破紀錄，但他依然完成二連霸。相比王冠閎的泰然自若，洪雋崴對奪銀感到意外。與金牌僅有1秒06之差，但他仍非常滿意這次結果。他誠實地說道：「一開始只是想拚第三名，沒想到就第二名了。」開心之餘，洪雋崴也點出自身特長為長距離賽事，但目前速耐力（註）仍不足，「最後50公尺是真的有點扛不住了。」註：英文叫做Speed Endurance，指在最高速度下能維持的時間長度，若在最高速度下能維持越久，則速耐力越佳。奪牌勁旅王星皓與黃國倫則因傷病無緣獲獎。王星皓透露自己剛結束多場大型賽事，除身體狀況不佳外也帶傷在身，「所以我沒有很勉強，不想給自己太大的壓力。」他說。黃國倫因為鼻子過敏問題，導致影響換氣，最終與獎牌擦身而過，但他也期許自己在恢復後能回到過往水準。談及未來展望，王冠閎於5月已達到2024巴黎奧運A標，拿到巴黎奧運的參賽門票，他希望能順利進入巴黎奧運決賽。洪雋崴則是將目標放在下一屆全運會與全大運，期許自己能在兩個賽事獲得金牌。長距離新生代好手謝奇霖雖年紀較小，但也為自己設立明確的目標，「參加亞洲運動會，突破自己。」 

【記者林婕宇新北報導】選手握著地圖，奔馳於大街小巷，2022新北市城市定向挑戰賽於10日在淡水城區揭幕，儘管當天低溫且飄雨，選手們的熱情卻未被澆滅，而女子菁英組的賽事最終由目前就讀國立體育大學的香港選手梁嘉雯以滿分奪下第一名。 辦在城市中的定向越野路徑相當多元，選手可能跑經樓梯、大街小巷甚至是穿越家戶。另外，比起速度，定向越野更重視選手看地圖、找捷徑的能力。　圖／林婕宇攝本次定向挑戰賽採積分制，選手們於比賽開始時才能藉由地圖得知檢查點的分佈，並可自由選擇通過這些分數高低不等的檢查點，最後依指定時間內（女子菁英組為60分鐘）各選手拿下的積分多寡決定排名。此外，選手在賽中僅有地圖及指北針做參考，因此，事前如何規劃路線、途中如何不迷路以拿下高分，相當考驗選手能力。 當選手跑到檢查點時，要將手上的點簽器放在電子打孔器旁，讓打孔器感應。主電腦就可以即時收到選手已經通過的檢查點以及通過時刻。圖為選手經過檢查點打卡。　圖／林婕宇攝拿下冠軍的梁嘉雯是組內唯一奪得滿分320分的選手，對此，他認為自己在賽事中發揮穩定，可惜於特定位置掌握度較差，導致多花了些時間，「有個地方等紅綠燈滿久的，甚至還遇到路人來問路，但有了這次的經驗就知道以後可以走隧道（地下道）避免等待。」曾在今年全民運動會女子組定向越野中距離賽斬獲銅牌的輔仁大學葉靖瑩在本次比賽獲得第二名，他直言，比起成績，自己更在乎每場比賽後的檢討與修正，「這次還是有點小繞路，希望以後可以更快看完地圖、找到適合自己的路線。」 定向越野賽幾乎何種天氣都能舉行，唯獨在暴雨或是颱風天才會停賽，因此天氣、地形也是考驗選手的條件之一。圖為選手梁嘉雯飛奔過馬路。　圖／台灣定向運動協會提供雖然本次比賽在城市進行，但國外賽事通常於山林舉辦，梁嘉雯認為，此差異讓缺乏相關地形訓練的台港選手在國際上呈現弱勢。梁嘉雯以自己赴土耳其參加定向越野積分賽的經驗為例，表示由於當時天氣極冷甚至下著雪，再加上對地圖不熟悉，最後花了非常久才完賽，成績落後其他選手相當多。對於這個現象，台灣定向運動協會理事長林士斌也坦承：「如果要為了國際賽做準備，一定要先去有這樣場地的國家做訓練，在台灣沒辦法。」 來自香港的李健威獲得本次男子菁英組第一名，他表示今年來台灣工作之後，還沒機會跑到台灣的大自然地形，現在只參加過城市或公園的賽事。　圖／林婕宇攝不過，梁嘉雯也指出，台灣地形樣貌不少卻缺乏繪製地圖的人才，所以選手才會無法練習，他感到可惜地說：「台灣在做定向的人很少，相關活動也不多。」林士斌也表示，今年全民運定向越野項目時隔八年才再度出現，正是因各縣市缺乏選手，對此，他說明目前協會正努力舉辦活動以及教學課程，以求讓更多人接觸定向越野。 本次賽事中其中一組別為家庭組，讓家長與小朋友能一同參賽，增進親子互動關係。圖為家長與小朋友一起研究地圖路線。　圖／林婕宇攝

【記者陳世軒台北報導】選手將網球向上拋出，接著騰空跳起，隨著一聲嘶吼擊出強力殺球。111年大衛體育盃全國網球排名精英錦標賽（N-4）台北男子網球決賽於11月25日在台北市網球中心舉辦。比賽最終由台灣男子網球排名第七的國立體育大學李冠毅用與其排行相襯的高水準演出，以局分7：6、6：3，在盤數方面直落二擊敗來自臺北市立大學，排名第九的孟慶洋。 111年大衛體育盃全國網球排名精英錦標賽(N-4)-台北男子網球決賽於11月25日在台北市網球中心舉辦，來自國立體育大學的李冠毅不停攻擊底線區得手，最終取得勝利。　圖／陳世軒攝甫開局，李冠毅用孟慶洋難以招架的強勁接發球連連取分，其中一回合更讓孟慶洋即使接觸到球，仍因無法承受力道，使球最終彈出界外。面對李冠毅的凌厲攻勢，孟慶洋迅速調整，透過左右調動球路消耗李冠毅體力以找回主動權，並將局數追至6：6平手。決勝局，李冠毅找回節奏，不停在底線攻擊得手，帶著越戰越勇的氣勢順利擊倒孟慶洋，最後以兩分差（註一）拿下本盤勝利。註一：局數6：6時觸發決勝局，決勝局先得七分者勝，若分數5：5則比到一方勝出兩分為止。 開局李冠毅狀態良好，但臺北市立大學的孟慶洋調整過後用刁鑽的球路不停調動李冠毅並消耗其體力，找回主動權。　圖／陳世軒攝戰況從第二盤開始變得更加激烈，兩人自發球起便不斷喊聲激勵自己，連續的對球更讓觀眾席驚呼連連。一開始，孟慶洋持續進攻，試圖沿用第一盤策略使對手疲憊，但李冠毅此時已摸透其攻擊模式，透過旋球等方式化解孟慶洋刁鑽的球路，並掌握比賽步調。最後一局，李冠毅扛住孟慶洋的發球局，賞給他此次排名賽首個發球局敗場，順利奪下冠軍。 雖疲於追球，但李冠毅展現高排名實力，在摸透孟慶洋打法後透過巧妙的旋球化解攻勢，逐漸占得上風。　圖／陳世軒攝針對賽況，李冠毅滿意地分享，由於他長時間旅外訓練、了解外國球風，因此相比其他國內選手更擅長在底線區發動進攻，對回擊長距離球路也較有心得，如本次比賽他就用這套觀念佔了上風。談到奪冠心得，李冠毅則謙虛地說：「（我）比較幸運吧，畢竟球是圓的，包括第二盤即使是對手的發球局，我都有把握住一些機會。」拿下亞軍的孟慶洋本次排名賽一改先前風格，從以往防守為重轉為更帶侵略性地攻擊，也因此拿下不少分數。對此，他表示，自己過去在賽中都太過被動，因此這次改採較為主動的打法，以防擁有球權時反而不會處理。除此之外，孟慶洋雖對今天吞下發球局首敗感到遺憾，但他也肯定李冠毅的抗壓性，「對手很具韌性，才被他抓住機會破下這輪發球局。」 孟慶洋在第二盤雖表現穩定，但仍不敵越戰越勇的李冠毅，最終被對手抓住失誤，吞下排名賽首場發球局敗北。　圖／陳世軒攝排名賽結束後，國內網球大型賽事也暫告一段落。針對未來目標，孟慶洋表示他將飛往國外參加職業賽，而李冠毅則積極備戰世界大學運動會、杭州亞運與奧林匹克運動會國手選拔賽等重要賽事。李冠毅也提到，之後國外賽事接踵而至，在外地賽訓將成日常，對於目前能在家鄉奮戰感到相當珍惜，「(參加)排名賽非常享受，能夠在台灣打球很開心。」

【記者蔡文馨台中報導】「Ippon（註1）！」四分鐘時間快速倒數，國立臺東大學林崇佑最終在1分40秒，以「足技」壓制同校學弟林彥呈獲得勝利。111年全國中正盃柔道錦標賽於12日至13日在臺中市立中港高級中學綜合體育館展開，社會男子組第二級（66KG量級）最終由首次參戰的林崇佑以五連勝之姿摘下冠軍。註1:對手背部50％以上著地或壓制對手達20秒以上，直接獲勝。 在冠亞賽中，林崇佑對上同樣來自國立臺東大學的學弟林彥呈，兩人皆在國訓中心一同訓練，因此十分了解對方的策略，林崇佑坦言學弟此次狀況不佳，後續會教導他，持續精進。圖／蔡文馨 攝111年上半年度全國精英排名賽青少年組60KG排名第一的林崇佑，於本次中正盃越級挑戰社男甲組66KG個人賽，林崇佑雖在此量級較其他選手瘦小，卻將其轉為自身優勢，屢次靈活化解對手攻勢。以八強賽為例，在與來自臺北市立大學的對手潘思翰陷入僵持時，林崇佑藉由不斷移動迴避攻擊，最終看準時機緊抱潘思翰使其無法出手，以「Ippon！」順利躋身四強。除此之外，氣勢也是他取勝的關鍵，「我不想讓選手覺得我處在劣勢，所以盡量展現強勢的一面，讓對方害怕而不敢進攻。」 林崇佑目前在台灣成年男子組排名僅次於柔道之光楊勇緯，他曾在2019年赴哈薩克參加「阿拉木圖世界青少年柔道錦標賽」55KG量級以下奪冠，也是台灣史上第一人在世青少柔道賽上奪金。圖／蔡文馨 攝自小於單親家庭成長的林崇佑，在場上對柔道充滿企圖心，場下則十分孝順。林崇佑此次賽事不僅特地安排爺爺奶奶到場觀看，奪冠後的頒獎典禮上更時刻掛念著與家人合照。對此，他靦腆地說：「因為他們年紀大了，所以更珍惜他們可以來看我每場比賽的機會。」並進一步點出家人的肯定與支持是他持續精進的動力。 從小由奶奶帶大的林崇佑，十分把握每次國內比賽家人能前來觀賽的機會，賽後奪冠也不忘與遠到的家人們合影，更在合影完後將獎牌交由奶奶保管。圖／蔡文馨 攝 來自台北市立大學的許竣凱，在今年度全國男子菁英排名賽青年組60KG量級，排名僅次於林崇佑，而在今年度全國柔道錦標賽更榮獲社會男子甲組60KG冠軍。圖／蔡文馨 攝除了林崇佑外，在今年度國內菁英排名青年組60KG緊隨其後的臺北市立大學許竣凱也備受矚目。許竣凱在男子組60KG量級四強戰中，對上同校學長羅安，雖然彼此相當熟悉，卻因未預料到羅安使出的「左邊內腿大內刈」而慘遭扳倒，止步四強，僅以第三名作結。對於本次賽事，許竣凱認為，自身力量調節與技巧變化等方面仍須進步，但依舊肯定自己有將練習成果充分運用在賽場。本年度國內柔道賽事已進入尾聲，許竣凱給今年的自己打下「80分」，而北市大柔道教練王沁芳則期待許峻凱未來能成為台灣柔道之光楊勇緯的接班人。而同樣將楊勇緯看作目標的林崇佑，對於今年曾代表國家征戰蒙古及羅馬尼亞的經驗十分滿意，「藉由參加國際賽，和各國選手競爭，我在心態和技巧上都提升很多。」並期望有朝一日能踏上奧運殿堂拿下冠軍。 許竣凱在國小因跑步很快而被老師找去參加柔道社團，進而引發他對於柔道的興趣，便於國小一路到高中皆為柔道校隊，更曾在2019年「阿拉木圖世界青少年柔道錦標賽」榮獲第五名。圖／蔡文馨 攝

【記者林婕宇桃園報導】選手大喝一聲，舉起竹劍迅速擊向對手，中華民國大專校院111學年度劍道錦標賽個人項目於13日在桃園市立青溪國民中學活動中心展開，本次闖入女生二段以上組冠亞賽的選手，皆為首度亮相之大一新生。總決賽雙方互不相讓，「劍」拔弩張，最後由中國醫藥大學張采瑄奪下個人首座大專賽冠軍。 劍道賽中比賽時長僅有三分鐘，因此選手打完一局後能休息的時間不多，很快又要重整狀態、調整好呼吸，準備進入下一場賽事。　圖／林婕宇攝本次比賽時程緊湊，張采瑄與銘傳大學陳禹彤一路各自過關斬將，最終在冠亞賽碰頭。總決賽一開始，雙方勢均力敵，陳禹彤被對手連續進攻所逼，二度踩出邊界，使得張采瑄先得到「一本」（註）。比賽後半段節奏明顯陷入拉鋸，陳禹彤雖屢次嘗試出擊，卻都被張采瑄擋下，之後雙方攻擊次數逐漸減少，彼此均未能再獲一本，最終比賽時間到，由張采瑄以1分差摘下冠軍。註：劍道比賽中，一本相當於1分，在3分比賽中先獲二本者勝利。另外，若一方先得1分，其後對手並未能得分，得1分者將勝出。 個人賽女子二段以上組的冠亞軍是從小一起練劍道的同屆朋友。張采瑄表示，因為很熟悉彼此，所以決賽局打起來其實很吃力，彼此的招數和習慣動作都已被對方知道了，難有突破。 圖／林婕宇攝對張采瑄與陳禹彤兩位選手而言，本次比賽結果屬意料之外。陳禹彤雖對首次參加大專賽就拿到亞軍感到欣慰，卻也直言總決賽打得相當吃力，「覺得很累，沒有什麼力氣跟他拼。」獲得勝利的張采瑄則表示，原本預計至多拿下三、四名，結果意外在四強戰勝同道館學姊邱詩容，挺進總決賽甚至奪冠，對於這樣的結果，他臉上藏不住喜悅地說：「原本只想說打個經驗跟學姊切磋一下，沒想到會打到第一名。」已連續參賽三年的邱詩容為國家代表隊選手，賽前頗受外界看好。沒想到他在賽中因不慎滑倒、加重腳上舊傷，導致無法發揮正常實力，再度與冠亞賽擦身而過，最終延續了前兩年的季軍命運。另外，來自逢甲大學的施慈同樣因傷勢爆冷出局，在今年中華民國全民運動會劍道團體過關賽中斬獲銀牌的他，本次賽會卻在預賽即遭淘汰。對於這樣的結果，施慈直言不滿意，並指出失常的原因出自腰部舊傷，「因為我只會憑藉腰部用力，但受傷後變成一用力就會痛，我就不敢發力了。」 16歲就獲選劍道國家代表隊的邱詩容，可惜因為負傷，未能在本次賽事中刷新前兩年的成績紀錄。今年是他最後一次以大學生身份參加，但之後有打算念研究所，所以未來還有機會再於大專賽中較勁。　圖／林婕宇攝談及未來規畫，張采瑄表示目標仍以累積經驗為優先，且過去原有機會參與國手選拔賽，沒想到賽事卻因疫情取消，因此期待未來能再次挑戰並獲選國手資格。陳禹彤則把目光放在12月的全國中正盃劍道錦標賽，除了希望能獲得前六名以外，他也期許自己能在來年大專賽拚得一座冠軍。

【記者李念庭綜合報導】選手跨越欄架、跳過水坑，用穩定的步伐向前奔跑。111年全國田徑錦標賽於22日在宜蘭運動公園田徑場落幕，3000公尺障礙賽男子組最終由國立臺灣師範大學曾廷瑋，以打破高懸二十年紀錄之姿奪下冠軍。 曾廷瑋雙腳騰空，跨越跑道上的欄架。曾廷瑋表示訓練過程中，肌力、體能鍛鍊以及跨越欄架的技巧皆十分重要。　圖／李念庭攝3000公尺障礙賽為長跑與跨越障礙的結合，也是所有田徑賽中唯一與水相關之項目。選手全程需跨越35個欄架，並經過7處水坑，且因總距離較短，在速度調配上相對困難，體力消耗也因此增加，「過程中每次跨越障礙物，都有點類似開車時，煞車後重新起步的感覺。」國立臺灣體育運動大學選手黃登顯解釋。 3000公尺障礙賽是唯一一項在比賽過程中會經過水的田徑項目，且選手在越過障礙物時，體能消耗較其他長跑項目來得大。　圖／李念庭攝2021年男子3000公尺障礙項目年度排名第一的曾廷瑋，自鳴槍後便全程維持領先，並以平穩的速度抵達終點線，不僅在此次賽事獨佔鰲頭，更以9分11秒14的成績刷新吳文騫在2002年創下的9分12秒13大會紀錄。賽後曾廷瑋表示，原先就期待打破大會紀錄，並設下9分05秒左右的目標，可惜因天氣濕悶，造成體力下滑，未能如願以償。曾廷瑋也提到，在年初便明確將全國錦標賽看作重點賽事，對能順利奪冠感到非常高興，「今年增加較多肌力訓練，但上半年狀態較差，後半年適應後成績就上來了。」 曾廷瑋以9分11秒14的成績拿下冠軍，並打破全國田徑錦標賽大會紀錄。　圖／李念庭攝在台灣，3000公尺障礙賽參賽者通常為長跑選手，但此項目較一般長跑複雜，不僅需鍛鍊中長距離的速耐力，還須學習跨欄技巧。過往曾擔任田徑選手，且長期關注相關項目的臺灣田徑資訊站／臺灣長跑競技網站長洪國智則認為，由於3000公尺障礙賽所需技術繁瑣，因此相對冷門，選手數量也比其他田徑項目來得少。洪國智進一步說明，許多選手傾向將重心放在路跑賽，不僅導致環境缺乏競爭力，更可能造成現有選手刺激不足，沒有更大動力追求進步，「這是種惡性循環，選手在台灣沒辦法見識到更高強度、高水準的比賽。」他也以賽事相關紀錄為證，指出競技強度低的現象，「台灣3000公尺障礙賽全國最高紀錄（8分34秒76）已維持20年之久，卻始終沒有新秀突破」。曾廷瑋也補充，目前國內僅有六位選手曾在3000公尺障礙賽留下九分內的紀錄，因此在賽事常呈現「一枝獨秀」的情況。 111年全國田徑錦標賽3000公尺障礙賽男子組當中，曾廷瑋一出發便領先其他選手。　圖／李念庭攝針對3000公尺障礙賽項目在台灣面臨的困境，洪國智表示，目前中華民國田徑協會已著手推廣國中階段2000公尺障礙賽，希望可以藉此增加基層運動人口數，培養更多人才。