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第1733期
冬季兩項動靜兼具 林憲佑首參賽奪銀
2020-10-22
【記者徐宇昕高雄報導】直排輪選手過彎減速並滑入射擊場,射擊五發子彈後加速滑行。109年第十三屆全國中正盃冬季兩項(直排輪射擊)運動錦標賽於18日在高雄市現代五項暨冬季兩項運動訓練中心登場,冬季兩項原本結合滑雪和步槍射擊,但台灣改用直排輪和手槍射擊替代。本次競賽社會組僅有八位參賽者,包含三位來自國立臺灣體育運動大學直排輪專長的選手,其中林憲佑拿下亞軍。 冬季兩項錦標賽選手分次出發,出發時間間隔五秒,賽後計算「讓秒時間」成最終成績。 圖/徐宇昕攝社會組賽事中選手每滑行1000公尺就必須進入射擊場射擊五發子彈,總共滑行3000公尺、射擊兩次。若有一發子彈未擊中則加罰30秒,最終將競速時間和加罰秒數計算總和得出比賽結果,時間較短的選手獲得勝利。競賽中,兩位臺體選手林憲佑和賴奕翔幾乎全程並肩滑行,而同校的李宗芠雖一路領先其他大專選手,但因林憲佑的射擊命中率較高,加罰時間較少,最終脫穎而出。 社會組在兩輪射擊總共射出10發子彈,一發未擊中則加罰30秒,因此命中率成為致勝關鍵。 圖/徐宇昕攝林憲佑和賴奕翔皆首次參加冬季兩項比賽,賴奕翔說:「射擊和直排輪比賽感受非常不同,在溜完直排輪時容易喘,但射擊卻需要穩定手及槍身,因此難度很高。」此外,林憲佑賽後分享,一般的直排輪競賽只有繞道競速,但冬季兩項增加射擊讓比賽更多元且有趣。他也補充,一般競速的直排輪場地多是橢圓形,而冬季兩項則有S型彎道的柏油賽道,更考驗選手的過彎能力。本次賽會總共有112人參賽,但選手多集中在國小和國中,高中組和社會組參賽人數極少。對此,中華民國現代五項暨冬季兩項運動協會(以下簡稱協會)副秘書長孔憲文說明,雖然協會用直排輪代替滑雪以推廣冬季兩項,但由於在台灣投入直排輪訓練的人口普遍年齡較低,也造成冬季兩項的參賽者多以小孩為主。 由於參賽選手缺乏射擊經驗,因此在比賽現場有射擊隊的成員輔助選手裝填子彈、操作槍枝。 圖/徐宇昕攝除此之外,這次參賽選手多數沒有射擊相關經驗。林憲佑表示,因學校沒有射擊訓練,若想要精進則需自行找尋機會。孔憲文說明,在台灣由於缺乏滑雪場地,無法培訓冬季兩項選手,只能透過協會推薦相關專長的選手送往國外訓練。但出國訓練成本高,因此也少有選手成功出國培訓。目前協會僅能藉由每年舉辦兩次比賽推廣此項目,期盼以此提升冬季兩項在臺灣的關注度。 來自國立臺灣體育運動大學的李宗芠,從小學三年級就開始參加冬季兩項的相關競賽。 圖/徐宇昕攝 來自國立臺灣體育運動大學賴奕翔(右)、林憲佑(左)都是首度參賽,兩人皆表示未來還想持續參加相關競賽。 圖/徐宇昕攝
體育
第1730期
青年保「拳」 盼大專正視太極拳專業
2020-10-01
【記者李加祈彰化報導】民國109年總統盃太極拳全國錦標賽9月27日於彰化縣立體育館舉行,吸引全國各地太極拳好手參賽。社會男子組比賽中,國立屏東大學學生沈籽言與國立臺灣體育運動大學的彭翊博分別於四十二式太極劍(註1)與十三式太極拳全民運動版(註2)項目勇奪第二名。兩位學生皆為本屆社會男子組中年紀最輕的選手,卻仍靠著從小累積的經驗獲得佳績。註1:四十二套劍法,強調立身中正,左右平衡,姿勢舒展,外型輕柔內裡帶勁,每個套結相連處節奏連貫。註2:中華民國太極拳總會民國64年由石覺理事長召集當時各地的太極拳大師一同商議而訂定的「全民運動版」之十三式,在台灣任何公開比賽項目,大部份皆以此套路為主。 國立屏東大學學生沈籽言在本屆總統盃太極拳全國錦標賽中,參加社會男子組四十二式太極劍,勇奪第二名。 圖∕李加祈攝肩膀一沉,胯部一鬆,手掌向前運。選手們呼吸自如,腳步沉穩,專注在套路動作中。本次總統盃的主辦單位臺灣藝術太極拳總會秘書長郭建成表示,考量到全國賽事組別多,大專學生參與人數相對少,因此將大專生併入社會組。即使兩位大學生在本次總統盃賽中表現優異,主辦單位與教練也點出目前太極拳在大專院校發展的困境。郭建成說明,大專生普遍認為太極拳法太過柔和,他們比較喜歡激烈一點的運動,因此較容易被技擊性運動吸引。郭建成也強調,太極拳講究哲理,不只能強健身體,更能陶冶性情,因此樂於在各級學校推廣太極拳。目前他在國立彰化師範大學擔任國術社指導老師,「許多學校國武術社團的指導老師都是從我們這些民間社團出來的教練。」彭翊博的啟蒙教練,同時也是新竹市北門國小武術隊指導老師蔡惠琦發現,他教的學生目前到大學仍持續練拳的只有四、五位,比例不高。 國立臺灣體育運動大學學生彭翊博(右)全神貫注於三十七路的套路動作中,套路講究下盤沉穩,身心放鬆且精神專注。 圖/李加祈攝沈籽言從小學一年級就開始接觸太極拳,他認為太極拳動作需要注意許多細節,這點非常吸引人,「可能你只是有沒有轉個腰,或者是下盤有沒有多沉一點,那個感覺是完全不同的體驗。」同樣從小就開始練太極拳的彭翊博則表示,許多臺體同學對於他練習太極拳的興趣感到十分驚訝。目前就讀休閒運動學系的他更提到,由於學校專長項目並沒有太極拳,所以平時他只能在宿舍前面自主練習,偶爾回家鄉找啟蒙老師指導拳法。彭翊博盼學校能將太極拳納入專長項目,讓喜愛太極拳的學生得到更多精進的機會。 太極劍法的竅門:身與劍合一,身劍協調完美。劍法要準確綿密,握劍鬆活靈巧。 圖/李加祈攝目前全國性太極拳賽事並不多,讓練習太極拳的大專學生缺少發揮的機會。對此,蔡惠琦建議全國大專校院運動會增辦太極拳項目,透過賽事增加太極拳在大專院校的能見度。另外,蔡惠琦更補充道,盼藉由教授太極刀、劍等器械或推手等競技性太極項目,打破年輕人對太極拳太過柔和的刻板印象,進而吸引更多大專學生參與太極拳運動。 總統盃太極拳錦標賽參賽國小學生於賽前練習太極刀,太極刀是太極拳運動系列的一種器械,強調刀手動作協調配合。 圖/李加祈攝 太極拳講究「腳分虛實」,實腳站穩,虛腳變換,膝蓋彎曲,才能讓腰放鬆、胯落正,氣往下沉。 圖/李加祈攝
體育
第1716期
資源缺乏致選手不足 現代五項發展受限
2019-12-04
【記者姜期儒高雄報導】「108年全國協會盃現代五項運動錦標賽」11月29日至12月1日於高雄市楠梓現代五項暨冬季兩項訓練中心舉辦。其中,國立臺南大學學生陳柏翰在各分項皆表現亮眼,以總積分994的高分遙遙領先其他參賽者,最終在社會男子組個人賽獲得冠軍。然而,選手之間懸殊的差距,其實也顯示出現代五項運動正面臨選手缺乏的困境。 國立臺灣體育運動大學的陳詠怡在射擊項目表現亮眼,最終以總積分786分的成績,獲得社會女子組個人賽亞軍。 圖/姜期儒攝現代五項為一種多項目運動,結合擊劍、游泳、馬術、跑步、和射擊,強調選手綜合性的能力。每個項目皆會計算積分,最終積分最高的即為冠軍。不過,本次賽事因安全考量並沒有進行馬術項目,因此事實上僅進行四項比賽。「因為一天要比很多項目,體力及心態上都要自己做好調適。」就讀高雄市立左營高級中學的陳佑薇分享,就算一開始領先,也不可掉以輕心,尤其跑步射擊項目是重要的追分賽,為拉開積分的好機會。 高雄市立左營高級中學的陳佑薇為社會組最年輕的選手,她靠著跑步射擊項目的優異成績追分,一舉拿下社會女子組個人賽冠軍。 圖/姜期儒攝現代五項雖為亞洲運動會、奧林匹克運動會的正式項目,但國內參與選手仍少,今年的社會組賽事僅24人報名參賽。「可能只有第一二名是以前就有在練習的選手,之後幾名就只是來參與的而已。」帶領學生參賽的台北海洋科技大學教練陳瑞斌坦言,台灣非常缺乏現代五項選手,僅左營高中有正規的五項訓練。嘉南藥理大學教練王暉評則點出經費問題,他分析,因現代五項須精通五種運動項目,因此於裝備上、訓練上就會有五項開銷,並不是所有人都能負擔。 現代五項中的擊劍項目考驗技術性,運動員須輪流與其他參賽者比賽,比賽勝出率達70%可得250分,以此勝率計算每多勝負一場便加減6分。 圖/姜期儒攝「比較困難的點是沒有跑步射擊場地,平常練習要自己架靶位什麼的。」社會女子組個人賽亞軍、國立臺灣體育運動大學學生陳詠怡認為,場地不足是限縮現代五項發展的阻力之一,資源缺乏導致練的人越來越少。王暉評解釋,台灣的環境對現代五項並不友善,全台灣合格場地僅高雄一座。「練習就有很大的問題了,所以只能當替代運動。」他無奈地說。 現代五項選手多是游泳或蹼泳選手出身,如拿下社會女子組亞軍、國立臺灣體育運動大學學生陳詠怡,及社會男子組冠軍、國立臺南大學學生陳柏翰都是一例。 圖/姜期儒攝「現在五項很坎坷啦,都是老師自主去推廣,不管哪個年齡都是。」北海科大教練陳瑞斌指出,雖然推廣的資源不足,但仍有資源不足的可行作法,期盼協會能有更完整的規畫,以真正培養出選手並提高整體實力。王暉評則建議舉辦雷射手槍射擊體驗,結合學校與社區的力量,讓現代五項有更多公開亮相的機會。 現代五項運動選手不足、推廣不力,雖發展前景堪憂,仍有國小老師自主推廣,帶隊前來參加比賽。 圖/姜期儒攝
體育
第1713期
攻「手」俱佳 臺體摘手球男女雙冠
2019-11-14
【記者朱姰霖台北報導】108年度全國手球錦標賽9至15日於台北市立成淵高級中學舉行。國立臺灣體育運動大學甲組手球隊一路過關斬將,順利拿下公開男子甲組和公開女子甲組雙料冠軍,成為全場最大贏家。臺體手球女子甲組在決賽遇上臺北市立大學,以快速攻擊、多樣防守等戰術,順利蟬聯冠軍。臺體手球女子甲組隊長徐繪淳表示,在本場比賽中防守端發生許多失誤,但進攻端藉著把握對手回防鬆懈機會,快速攻擊,成功使對手防不勝防,順利拿下分數。臺體手球女子甲組教練張榮顯則補充,今年女子組著重防守,透過戰術策略達到更高的防守成功率,讓對手無法衝入內線投球得分。 國立臺灣體育運動大學手球女子甲組拼死捍衛己方區域,不讓對手衝入內線投射龍門。 圖/朱姰霖攝 國立臺灣體育運動大學手球女子甲組18號守門員穿著與隊友不同的全黃色球衣褲,為己方做最後的防線。 圖/朱姰霖攝男子組方面,臺體手球男子甲組在冠軍賽,遭遇由臺體手球隊學長和昔日戰友組成的隊伍——哥們(Homie)。「大家秉持的精神和凝聚力讓我們拿下勝利。」臺體手球男子甲組隊長黃晨綱強調,比賽過程中,選手須互相信任,團結一致。此外,參照平日練習項目改變比賽戰術,也是得以獲勝的細節。他表示,本次決賽對戰畢業學長壓力大,加上上午完成半決賽後,緊接下午的冠亞軍決賽,中間缺乏足夠的休息時間,所以開賽前特別擔心決賽時的團隊表現。「他們今天表現不錯,比預期好。」臺體手球男子甲組教練張簡坤明表示,臺體選手穩固己方區域,在對方無法衝入內線。在轉換球權時,以快速導傳方式,趁對手在尚未站穩防守位置時,積極進攻。此外,黃晨綱也表示,未來練習會繼續加強快速傳球的訓練,加快傳球的流動量,騰出空檔讓選手尋找良機趁勝追擊。「國內手球運動不盛行,民眾對於手球項目的認識相當薄弱。」比賽裁判、宜蘭縣羅東鎮公正國民小學教師戴暉恩說明,每年參賽選手人數增加的幅度不大,甚至國內手球教練和符合資格的裁判人數寥寥無幾。即便學校有意推廣手球項目,面對教練稀少的情況,學校無法讓學生接觸手球,導致推廣遇到阻礙。他亦補充,未來中華民國手球協會會注重栽培國內手球裁判,並讓他們出國進行培訓,與國際手球比賽規則接軌,使國內手球比賽更國際化。 手球運動激烈,雙方選手免不了身體親密肢體接觸,來阻礙一方往龍門投球。 圖/朱姰霖攝
體育
第1669期
國內技術停滯 手球陷實力斷層
2017-12-13
【記者陳棟台中報導】快速進攻,墊步轉身切入,抓住機會躍起射門,國立臺灣體育運動大學於10日射下「中華民國106全國手球錦標賽」金牌。此次比賽高達135隊同場較勁。然而,台體手球校隊教練張簡坤明感嘆,「手球人口雖增長,整體水平卻無進步」。本次賽事採循換賽制,最後一場由台體對上桃園市隊。開場桃園市隊便以迅速流暢的傳球、良好默契配合射入對方球門。台體則採取針對性防守策略,包圍對方重點球員,絲毫不給對手機會傳球。雙方在球門前激烈攻防,而台體靠著沉穩節奏,以22:11獲得領先優勢。最後桃園市選手體力明顯下滑,台體成功突破防守,順利射門奪冠。 台體趁對方進攻失誤,在對方還未及時回防之際,一躍射門奪冠。圖/陳棟攝 台體採用緊迫多人的聯防,迫使對方只能傳球,無法進攻。圖/陳棟攝台體手球校隊隊長連晨安表示,手球重視球在場上的流動性,藉由混淆對手站位,並趁機破壞對手陣行攻勢。他認為手球致勝關鍵是體能,考驗選手的肌耐力,手球相較於籃球,更多了橄欖球的碰撞,在跑動及防守上更加困難。因此他也提到,手球訓練艱辛,造成許多優秀的國高中選手放棄,導致大專以上選手出現實力斷層。 手球激烈攻防且常有彈跳擲球等動作,造成選手受傷的比例較高。圖/陳棟攝「現在小孩不能吃苦。」 張簡坤明表示,近年手球風氣雖漸熱絡,但大專、社會組選手技術卻停滯不前,僅國中小選手實力有明顯提升。他認為,政府雖將手球納入國小重點推廣,卻忽略國家代表選手培養。且多數學生無法忍受手球高強度的訓練課程,造成大專上級別在國內外成績明顯遜色國中小組。前國家級裁判譚醒鴻提到,手球相較籃球賽制較長、節奏強度激烈,造成選手運動傷害的比列相對較高。他認為,手球人才流失率高,許多優秀的選手會轉打籃球,減少受傷機會也能獲得更好的發展。