【記者洪翊程台中報導】113年台中市議長盃彈腿錦標賽（以下簡稱議長盃）14日在台中市梧棲區大德國民小學舉行。議長盃比賽共分成大專、國小、國中、高中以及長青等組別，是中部地區最具規模的國術彈腿賽事。 而在大專組中，僅逢甲大學蔡采晏、顏玉潔兩人參加，是本次唯一舉行的大專賽事，他們兩人最後也以並列第一的成績為議長盃之旅作結。談到本次參賽的感想，蔡采晏提到，很開心能在比賽過程中遇見曾一起練習的學弟妹，看到後輩的進步也讓他們感受到滿足。顏玉潔則對議長盃的參賽狀況表示興奮，「從年紀很大到年紀很小的都有在練，然後一年人也比一年多。」 彈腿是中國傳統武術的套路之一，在民國30年代由一代宗師張志通引進臺灣後，曾獲當時臺灣省政府教育廳的支持並在基層大力推廣，於民國74到84年達到發展高峰。負責主辦議長盃的台中市梧棲區大德國小教務主任王仁齊分享，彈腿對孩童身體的柔軟度、爆發力和下半身的生長都有所幫助。他強調下半身之於彈腿訓練的重要性：「必須從小正確紮實做起，我們腳面跟地上一定要起連結。」 對於本次議長盃僅兩位大專選手參賽的原因，顏玉潔認為彈腿的普及率還有很大進步空間，且選手對彈腿的黏著度也較為不足，「沒有那麼多人認識它，有些讀比較遠就不會回來練習，可能之後接觸到其他活動，就比較沒有那麼積極的在參加這項運動。」而蔡采晏覺得這和大學生課業負擔較重有關，「大學大家都比較忙，要期末報告、期末考、社團⋯⋯全部事情雜在一起，可能就沒抽空來參加。」 王仁齊提到，儘管彈腿在幼兒、國小年齡層較獲得支持，例如列入小學體育課的必修項目，但當孩童升上國中以後難免因為學業壓力，或者開始被其他運動吸引而漸漸放下彈腿。王仁齊對此回應，其實年輕人可以不必將彈腿視作一個專項，彈腿的許多動作都有助強健筋骨、增進心肺健康，因此他鼓勵發育中的青少年參與彈腿，或將彈腿動作融入進行其他運動前的暖身。 目前彈腿主要參與族群仍集中在幼兒和中老年族群，在青壯年間的參與度仍有待提升。王仁齊覺得這可能和彈腿較為固定的十式有關，年輕人對球類、競技等運動可能較有興趣。不過他補充，「簡單的事情重複做」，彈腿的練習雖然較缺少變化，但他30年的教學經驗使他對長期練習彈腿為健康帶來的提升有著十足信心，希望年輕人能夠體會到彈腿的好處，多多接觸、參與彈腿運動。

【記者范瑞勻台北報導】113年全國菁英盃國武術錦標賽於11月10日在臺北體育館舉行，比賽項目包含國術和太極，以性別、年齡（註一）作為分組依據，並採用「五角裁判制」的評分方式，由五位裁判給出分數，去除最高分和最低分後，取三個分數的平均值作為選手的應得分，滿分為10分。 註一：國武術比賽以年齡作為分組，國術比賽分組A1：7-8歲，B1：19-25歲，C1：51-55歲，太極比賽分組為社會組19-60歲之社會人士。 國術比賽項目共有十項（註二），中國文化大學體育學系學生王建樺在短兵器B1組以8.77分拿下第三名，對於比賽的表現，他認為自己還有進步空間，「因為過程中我的刀台掉了，覺得有點小可惜。」同樣來自文化大學，目前就讀體育運動健康學院不分系學士班（以下簡稱健合系）的蕭登躍獲得南拳第二名，他說：「蠻滿意今天的動作，但就是有點緊張。」 註二：國術比賽包含南拳、北拳、內家拳、長兵、短兵、雜兵（含雙器械）、拳術對練、兵器對練、拳術團練、兵器團練。 文大技擊運動暨國術學系學生王俊凱以9分拿下南拳B1組第一，並以8.83分拿下短兵器B1組第二名。他認為在節奏方面掌握得不錯，但在步伐上會有點站不穩，在短兵器比賽中，手腕也因甩兵器時扭到，雖不影響比賽表現，但仍有改善空間。他表示比賽成功的秘訣是要維持體格與克服緊張感，再加上在平時訓練出的自信，各方面缺一不可。 而台北市國術會表示現今因為學習太極拳之選手較多，因此獨立開設一場太極場地。台北市軒德太極武藝發展協會（以下簡稱太極會）會員鄭維智在兩個項目中取得第一名，提到學習太極拳的精髓，他說：「其根在腳，發於腿，主宰於腰，行於手指，打太極拳時要節節貫穿。」太極會會員魯君禮則表示一定要透過練習，才能把拳打好。鄭維智則鼓勵年輕人來學習太極拳，因為太極拳是不分年齡的。 來自文大健合系的學生李羿呈在對練項目拿下冠軍，而他剛在中華民國113年全民運動會中取得季軍，除成就感外也取得獎金，讓他可以投注更多資源在訓練上。談及未來發展，來自文大技擊運動暨國術學系的學生陳宜君說：「希望未來能當教練，可以帶自己的學生。」而對於團隊的發展，他則表示接下來的大專盃，希望系上能更重視文化國術隊，並給予更多資源。談及學習過程中遇到的困難時，王建樺說：「每一步都是困難的，但是堅持才是最困難的。」他希望未來有機會進軍國手。

【記者林婕宇綜合報導】揮舞關公大刀，劈、斬、截、推，不僅動作乾淨俐落，氣勢更是威懾凜人。中華民國大專校院111學年度國術錦標賽於18至20日在台北海洋科技大學揭幕，公開男子個人器械其他器械組最終由長庚大學劉鈞瑋以90.667的高分奪下三連霸。 劉鈞瑋對於在大專賽中再次獨占鰲頭，劉鈞瑋謙虛地認為可能是自己參賽經驗豐富，在比賽時自然會有一套進入狀態的方法。　圖／林婕宇攝作為近年大專賽常勝軍，劉鈞瑋以「春秋大刀」套路（註）再次拿下冠軍。對此，他謙虛地說：「我不會覺得每次都可以拿冠軍，但就是拿出自信，表現最好的自己。」談到本次出賽套路，劉鈞瑋表示，春秋大刀屬重兵器，因此相當考驗選手肌耐力及不畏刀的心理素質；而最困難的動作，為拿著大刀連續旋轉跳躍三次，過程中不僅腿部須具備力量以支撐身體落下，選手更要保持身體自轉的軸線平衡，並抗衡高速轉圈產生的急性暈眩。註：武術套路是一連串含有技擊和攻防含義的動作組合，選手將這些技巧化為「招式」，再把這一連串常用的攻防招式串連為「套路」。每位選手報名比賽時，都會選定一個套路參賽。 劉鈞瑋認為第二難的動作是快速旋轉大刀，此動作要透過步伐使身體連帶大刀旋轉，最難的是要保持身體平衡，雙手也有相對應的握法，光靠手部力氣是不夠的，頗需時間熟悉與磨練。　圖／林婕宇攝以90.500分與冠軍差之毫釐的中國文化大學陳俊嘉，雖和去年一樣不敵劉鈞瑋位居第二，但他仍對自己首次用「盾牌鐧」套路參加個人賽的表現相當滿意，「擋、砍、掃都算發揮地還不錯，對於成績也不會有什麼執著。」而前年全民運動會男子組國術長兵器金牌得主，來自臺北市立大學的彭凱榆則在此組拿下了季軍，由於他持續受新冠肺炎後遺症所苦，本次大專賽極有可能為他的最終戰，「今天其實打到後半套（心悸）有一點點快要上來，所以有打得比較慢一點。」 彭凱榆本次參賽的套路「月戟」，是他人生中第一套學習的兵器，從小就跟著教練父親學習。 　圖／林婕宇攝職涯發展為國術選手普遍面臨的困境。對此，身兼教職的中華國術協會理事長蔡麗華觀察到，現在有不少選手依個人興趣學習其他領域，且十二年國民基本教育課程綱要（108課綱）也同樣鼓勵選手多元選修課程，使其得以將原有國術專業加深、加廣。蔡麗華舉例，有些選手曾修習教程且具備雙語能力，如此一來，他們之後不僅能成為雙語老師，還能融合自己的體育專業，發展更多可能性，如近年來便有選手前往國外運用雙語教導國術。選手方面，就讀護理學系的劉鈞瑋期望未來往運動傷害防護，或是醫學復健等領域發展，「我自己本身有救生員執照，還有健身教練執照，想說如果國考可以考到護理師的話，看能不能把護理所學的專業跟運動融合。」陳俊嘉則分享，除了國術外，自己也對教育富有興趣，因此將來會以從事補教行業為主，但也會兼職國術教練，善盡傳承的責任，「我其實從頭到尾都不想放棄國術，但因為高中之後比較少練習，就有在想是不是能換個方式付出。」 以往都是打「三叉」套路的陳俊嘉，今年首次用「盾牌鐧」套路參與個人賽，「盾牌鐧」為極少參賽者使用的兵器，場上大部分選手都是拿長兵器為主。　圖／林婕宇攝 傳統國術個人組的競賽方式，為每位選手依序上場展現自己的套路，而場下裁判將依選手的動作完整度、節奏、神態等進行評分，再依分數高低進行排名。　圖／林婕宇攝

【記者王品淇苗栗報導】緊抓袖口，右腳勾住對方小腿，讓對手失去平衡並懸空雙腳，一鼓作氣將其壓制在地面上。中華民國大專校院108學年度國術錦標賽5至7日在育達科技大學舉辦，中國摔角60公斤級個人賽男生組由中央警察大學魏金麟，以三次過肩摔連拿9分，一舉摘下金牌。 中華民國摔角協會目前推動中國摔角主要是從國中小開始，由於新北市的組織較完善，故推廣程度最完整的縣市也是新北市。　圖／王品淇攝本屆國術錦標賽首次在大專校院級賽事納入「中國摔角」項目，其比賽方式為由裁判判斷被摔者落地時接觸的身體部位給分，例如頭部、胸部、背部、腹部還有軀幹體側落地，即獲得3分。若四肢觸地，或是大腿外側著地，則判斷為1分。此外，獲勝方式分為兩種，一為「優勢勝」，雙方比數落差達8分即獲勝，二為當回合結束時，若雙方比數持平，勝方則為取得前1分的選手獲勝（註）。本次參加中國摔角的參賽選手大多來自警大摔角隊，在男生組的冠亞軍賽中，更是經常出現「同隊內戰」的情形。註：紅方分數為4分，藍方分數為5分，紅方在回合結束前撂倒藍方，分數達到5：5，即紅方獲勝。 中華民國大專校院108學年度國術錦標賽，中國摔角60公斤級個人賽男生組中央警察大學學生魏金麟（圖右），面對同學毫不留情，連拿三次3分獲勝。　圖／王品淇攝「昨天在校內有參加校長盃，整個身體狀況不是很好，比較累。」預賽中與摔角隊學長徐誠凱一較高下的魏金麟，在賽後訪問中提到自己與學長皆是屬於防禦型選手，較不會主動攻擊，故在預賽中僵持許久。然而在決賽中他重整姿態，連三次將對手過肩摔擊倒在地，獲得冠軍，魏金麟靦腆地說：「就是鬆一口氣，剛好在決賽遇到的是同學。」而70公斤級個人賽男生組冠軍、警大摔角隊隊長單柏洋表示雖然較為緊張，但十分慶幸能參與，「平常比較不會有機會這麼認真在互相比賽，對練都會比較輕鬆，避免對方受傷。」本次賽事中也有非專職訓練中國摔角的選手，如56公斤級個人賽女生組冠軍、台北海洋科技大學藍予君，原為柔道選手，在教練、同時為本屆賽事主辦方的邀請下參與比賽。藍予君賽後回應道：「面對對手時容易不知所措，所以只好當成柔道摔。」談到練習柔道對於本次賽事的幫助，她進一步解釋，柔道選手更加擅長抓對手的空隙，摔的時機掌握度較佳。 目前針對大專校院方面推廣中國摔角，以軍校及警校為主。在軍校中，摔角為必修課，而在警校中則是柔道為主，摔角為輔。　圖／王品淇攝裁判張尊皓表示，為將中國摔角納入大專校院級賽事，中華武術摔跤協會在民國106年頒布新的《中國式摔跤競賽規則》，並重新培訓裁判人員，籌備了將近兩年以上。中華民國摔角協會執行副秘書長陳俊卿希望將中國摔角再次納入全民運動會中。他解釋道：「過去中華民國全民運動會中曾經有中國摔角項目，但前幾年停辦後沒落，看到關注度上升後覺得有機會藉此推動這個賽事。」

【記者蔡明衡台北報導】由靜而動，縱身一躍，蹲身出手，運氣發勁，「喝」的一聲，震懾全場。中國文化大學國術校隊選手陳巽一套氣勢萬鈞的南羅漢拳，在傳統武術南拳類拿下高分。全國菁英盃國武術錦標賽3日登場，在傳統國術、太極拳、推手項目中，屬傳統國術項目（南拳、北拳）最受選手青睞，共吸引81隊參賽，其中不乏來自日本及大陸好手。 中國文化大學國術校隊陳巽展演「南羅漢拳」，運勁發力，大吼一聲，震懾全場。　圖／蔡明衡攝傳統國術項目中，除大眾較耳熟的羅漢拳（南拳）外，北拳「小虎燕」更是許多大學生選手選擇的熱門套路。其特點在出拳需同時展現燕子的輕靈及老虎般威猛，剛柔並濟。國立台灣大學國術社社員呂定唐說：「小虎燕拳法在台灣算非常有名，打起來非常優美，也是受很多人喜愛的原因。」他更表示，小虎燕為北少林拳體系下分支，曾學過少林拳的人，對此套路都有基本認知。 台大國術社選手呂定唐在比賽中展演北少林拳分支中的「小虎燕」。　圖／蔡明衡攝文大國術校隊陳巽解釋，國術比賽種類可區分為競技武術及傳統武術。菁英盃國武術錦標賽屬於傳統武術，強調拳法套路的實用性，多用於實戰或對練，拳路也不盡相同，會融入每位老師的自有特色。競技武術則是一種表演，看重展演性，有高難度動作，整體較為優美。一般表演藝術科學生在校所學正是競技武術，甚至亞運比賽也是此類。當前我國政府積極培育競技武術人才，使國內傳統武術發展不順。台北市國術會理事長黃鯤忠表示，中華武術淵遠流長，當年隨中國國民黨遷徙來台，使台灣打下傳統武術基礎。但政府大部分心力投入有國際賽的競技武術，導致傳統武術資源缺乏。「我們希望透過校內國術社團，讓學生對武術產生興趣，進而帶動武術知名度。」黃鯤忠透露，近年武術在台知名度逐漸提昇，台北市國術會將持續舉辦武術比賽，為選手提供比賽舞台，讓大眾更加認識武術中的文化精神。本屆菁英盃國武錦標賽共107隊參賽，其中有三隊來自海外的隊伍。台大國術社社員林宥任認為，菁英盃比賽參賽人員眾多，場內四個場地同時進行比賽，導致場面有些混亂，對第一次參賽的選手可能造成困擾。另外，陳巽建議，若想推廣國內傳統武術發展，需更多宣傳才能讓大眾對武術有所認知。他期許，未來能夠在菁英盃賽場與更多異國選手切磋，欣賞來自各國的傳統武術。 來自山東壽光寧夏國術館的選手展現少林棍法，高高躍起，準備重擊地面。　圖／蔡明衡攝 劍虹少林洪拳館林劍虹在賽前的海內外名家展演觀摩表演「虎鶴雙形拳」。　圖／蔡明衡攝 全日本少林館武得會白石弘明在賽前的海內外名家展演觀摩表演「鶴三陣拳」。　圖／蔡明衡攝  

【記者何家璇苗栗報導】全民運國術北拳單練決賽，1日於苗栗縣立明仁國中體育館舉行。國立體育大學學生林逸哲以一套流暢的四路查拳，獲總分86.9分，贏得冠軍。恭敬的向裁判抱拳行禮後，踩著堅穩的馬步，踢腿、跳躍、發拳。選手們在場中輕盈跳動，伸展身體，場上不時發出腳踢地面或手腳拍擊的「啪啪」聲，展現擊拳時的勁力。林逸哲伸右腳向前一跨，雙手向後伸展。緊接著他並攏左腳，左手畫弧，隨後重心一轉，快速踢腿，下身穩健，手勢連貫。專精於國術運動的林逸哲，今年8月，他剛在世界大學武術錦標賽中奪得男子刀術銅牌。他表示這次比賽「第一個上場滿緊張的」，也認為今天表現和平時練習時相比仍有差距。林逸哲練習國術已十五年，他提到學習國術的過程一定會遇到困難，有時候覺得自己已經準備充分，比賽成果卻不如預期，此時就要尋求教練幫助，突破自我。北拳的特色在於動作大，注重腿部動作，以及身體開展。此次參賽選手拳法多樣，包括兇猛狠快的鷹爪拳、雙手如鉤的螳螂拳，以及動作搖晃誇大的醉拳等。林逸哲坦言現在的練習環境已較過去進步，他回想自己剛開始練習時是直接在水泥地練，也沒有鋪置減緩衝擊的力波墊。現在許多國中小體育館有練習的場地，有些縣市，如：宜蘭縣、彰化市，更有專門的武術館供選手練習。同樣就讀國體的邱繼懷，此次比賽雖無緣晉級前三，但也以85.6的高分，獲得第四名。他指出自己在上場動作不夠穩定，表現失常。不過，他也鼓勵想要學習國術者，最重要的是要堅持下去，把武術當成一項樂趣，讓自己生活中有動力可以往前。 全民運北拳男子組決賽選手進場，向裁判抱拳行禮，以示恭敬。　圖／何家璇攝 林逸哲抵住第一個上場的壓力，以總分86.9，獲得北拳男子組第一。　圖／何家璇攝 林逸哲流暢的四路查拳拳法，獲裁判青睞，勇奪第一。　圖／何家璇攝  國體技擊系大三生邱繼懷以一套黑虎拳，獲總分85.6，排名第四。　圖／何家璇攝 全民運北拳男子組前三名頒獎典禮，左起分別是選手柯宜德、林逸哲、蔡銘澤。　圖／何家璇攝