【記者王立昊報導】113年全國田徑錦標賽(以下簡稱全田錦)於18至19日在花蓮縣立體育場舉行。臺北市立大學的徐苡絜在3000公尺障礙賽中,以10分48秒03的成績打破大會紀錄,順利奪金。同時,在短距離跨欄的賽場上,來自國立臺灣師範大學,大學首次以大專生身分參賽的易柏安在100公尺跨欄中,以13秒30刷新個人最佳成績。同樣剛升大學,目前就讀正修科技大學的謝元愷,也在110公尺跨欄比賽中以13秒68破大會紀錄並擊敗同場競賽的紀錄保持人陳奎儒,成功摘下金牌。
相較不久前台北市秋季全國田徑公開賽的大雨滂沱,全田錦的好天氣讓選手們獲得較舒適的場地,也在熱身時得到更好的調整。圖/王立昊攝
在3000公尺障礙項目中,徐苡絜一路保持大幅領先,穩穩拿下勝利,展現全國紀錄保持人的宰制力,但徐苡絜坦言,自己對此次表現不滿意,自己賽前調整很好,卻跑出跟個人最佳落差較大的秒數,並分享自己容易受心理因素影響,「會覺得上個月剛破全國紀錄的壓力還在,自己也常常因為與國外好手的成績差距而自我懷疑。」因此,徐苡絜近期決定轉往長距離訓練,嘗試在不同領域有所突破,並藉此轉換心情。
教練黃文成則稱讚徐苡絜從中國移訓回來後各方面都有大幅進步,「主要是體能強化很多,所以讓他挑戰長距離,之就中距離的1500公尺就不練了。」對於未來的訓練規劃,黃文成説:「計劃在明年安排更多國外賽事,期待與更頂尖的選手競爭能讓徐苡絜成長更快。」
跨過欄架後的水坑是3000公尺障礙的一大特色,選手們需要重新啟動並保持平衡。圖/中華民國田徑協會提供
原本主練400公尺跨欄,直到高三才回練100公尺跨欄的易柏安在預賽突破個人最佳,跑出練習時都無法達到的13秒30。對此,易柏安説:「賽前預設自己剛上大學需要適應新環境,甚至預留了一點退步的空間。」意外突破個人最佳,易柏安則感到壓力釋放,「在進冬訓前有好表現,自己也比較不受外在因素影響。」
奧運好手張博雅在隔壁道,讓國立師範大學的易柏安感到不小壓力,最後不受影響,緊隨其後,奪下銀牌。圖/中華民國田徑協會提供
同樣面對剛進入大學的挑戰,謝元愷表示自己適應不錯,「可能因為沒有換教練,加上日本移訓的經驗,讓自己不再過於依賴別人,比較能自主完成訓練。」關於訓練規劃,他説:「近期教練發現我在首欄的步距有變,明年打算從8步改成7步,期待能獲得好的結果。」謝元愷也透露上次賽後反而有一段低潮期,抓不到欄架的高度,只能透過做一些舒緩運動來調適心態,並專注在補強腳踝韌性的訓練,最終成功破大會紀錄,對自己的表現感到滿意。
公開組相較高中組欄架高度更高,重新適應起跳也是選手邁入新階段的一大挑戰。圖/王立昊攝